علت بی حسی ران پای راست؛ آسیب دیدگی عصب یا فشار به ان در پی بیرون زدگی دیسک، تومور یا توده
علت بی حسی ران پای راست یکی از مشکلات نگران کننده و آزاردهنده است، به ویژه هنگامی که هیچ علت مشخصی برای آن وجود نداشته باشد. برخی افراد بی حسی پا را در مدت کوتاهی تجربه می‌کنند که بعد از آسیب دیدگی آن را مشاهده می‌کنند. موارد دیگری وجود دارند که این بیحسی به صورت مزمن و طولانی مدت در ران پا وجود دارد. احساس بیحسی را می‌توان به صورت احساس مور مور، درد و سوزن سوزن شدن نیز توصیف کرد. از دیگر مشکلات که به علت بی حسی برای افراد به وجود می‌آید می‌توان به مشکلاتی همچون کمردرد، ضعف، بی‌قراری یا ناتوانی در یکجا نشستن اشاره کرد.
وظایف نورون‌های عصبی بدن انتقال احساسات از اندام‌ها و پوست به مغز است. از احساسات قابل انتقال می‌توان به درد و سرما و گرما اشاره کرد. اعصاب حسی که در ران پا قرار دارند برای رسیدن به مغز باید از کنار ستون فقرات گذر کند و همین امر موجب می‌شود که در برخی مواقع آن‌ها فشرده شوند و علت بی حسی ران پای راست را ایجاد کند.
در برخی موارد ممکن است این ناحیه در معرض آسیب نیز قرار بگیرد، برای مثال آسیب دیدگی اعصاب ران پا می‌توان به موقعیت‌هایی نظیر بلند کردن اجسام سنگین، ورزش یا فرم نامناسب بدن اشاره کرد. افرادی که اضافه وزن دارند و یا فرم بدنشان به شکل نامناسب رشد پیدا کرده است در برابر مشکلاتی که ممکن است علت بی حسی ران پای راست بشود، آسیب‌پذیرتر هستند.
علت بی حسی ران پای راست در بانوان می‌تواند به دلایل عصبی باشد. بعضی از مشکلات مرتبط با اعصاب که موجب بیحسی در ران پا می‌شوند را در ادامه مطرح کرده‌ایم.
1. فشرده شدن اعصاب یکی از آن دلایل است که موارد زیر می‌توانند آن را رقم بزنند.
2. فتق دیسک کمر
3. ایجاد شدن توده یا تومور
موارد شرح داده شده با وارد کردن فشار بر اعصاب می‌توانند احساس گزگز یا بیحسی را در ران پا به وجود بیاورند.
1. امکان دارد با افزایش سن تنگی کانال نخاعی ایجاد گردد. در این مورد کانال نخاعی باریک شده و متعاقباً درد و بیحسی یا به طور کلی تغییرات حسی و عصبی بدن را به دنبال خواهد داشت.
2. مورد بعدی بیماری‌های خود ایمنی هستند. از بیماری‌های خود ایمنی می‌توان به مالتیپل اسکلروزیس اشاره کرد که در آن سیستم ایمنی بدن دچار مشکلاتی می‌شود که حمله به اعصاب بدن را به دنبال دارد.
3. ضربه و آسیب دیدگی یکی از رایج‌ترین موارد درباره دلیل بی حسی ران پای راست هست. وارد شدن ضربه و آسیب می‌تواند تهدیدی برای اعصاب بدن باشد و تغییرات حسی را در آن‌ها به وجود بیاورد که یکی از این تغییرات بیحسی است.
4. ابتلا به برخی از عفونت‌ها که منشأء باکتریایی دارند و اعصاب یا نخاع را برای آسیب رساندن تحت الشعاع قرار می‌دهند.
5. علت بی حسی ران پای راست ممکن است بخاطر داشتن فرم نامناسب بدنی باشد. قرار گرفتن بدن در وضعیت نامناسب و فضا‌های تنگ یکی از پایه‌های اصلی ایجاد این نوع مشکلات است. همچنین نشستن زیاد نیز می‌تواند این نوع از بیحسی را برای ران پا بوجود بیاورد.
6. آخرین دلیل بی حسی ران پای راست اضافه وزن و چاقی مفرط هست. هنگامی که بدن از وزن زیادی برخوردار است فشار مضاعفی را بر روی ستون فقرات وارد می‌کند. همانطور که گفتیم ستون فقرات گذرگاه اصلی اعصاب ران پا هستند. فشار مضاعف بر روی آن‌ها می‌تواند آسیب‌های جدی بر روی نخاع و اعصاب آن منطقه داشته باشد.
از دلایل عصبی که بیحسی را در ران پای بانوان به ارمغان می‌آورند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
1. اضطراب و فشار عصبی بیش از حد گزگز و بیحسی را در قسمت‌هایی از بدن به همراه خواهد داشت که عضله ران پای راست از این قاعده مستثنی نیست.
2. اگر عمل جراحی در ناحیه ران پا صورت بگیرد ممکن است آسیب و بیحسی برای اعصاب ران پا به وجود بیایند.
3. خون از عناصر مختلفی تشکیل شده است که دو مورد از آن‌ها یعنی پتاسیم و کلسیم حالتی الکترولیتی دارند و اگر سطح آن‌ها یا نرخ وجودی آن‌ها غیر طبیعی باشد منجر به بیحسی در برخی قسمت‌های بدن می‌شوند.
4. ویتأمین‌ها در بهبود عملکرد اعصاب بدن نقش بسزایی دارند و اگر بدن با کمبود ویتأمین مواجه شود یکی از مشکلاتی که بدن دائماً به آن دچار خواهد شد بیحسی خواهد بود.
♦ تحریک اعصاب ران
ناحیه تناسلی و قسمت داخلی ران مقدار زیادی از رگ‌های عصبی وجود دارند. در صورتی که این اعصاب تحریک یا در زیر یک ضربه فشرده شوند، فرد درد یا بیحسی را در این ناحیه تجربه می‌کند. این وضعیت بدون علت می‌تواند رخ دهد اما در بیشتر موارد عمل‌های جراحی موجب ایجاد همچون موقعیتی می‌شوند.
از علائم اصلی که برای تحریک اعصاب هر آن می‌توان به بی‌حس شدن ران، بیحسی بیضه‌ها، وجود درد در کیسه بیضه‌ها و درد تیز در ناحیه کشاله ران اشاره کرد.
♦ جابجایی دیسک در نواحی پایین کمر
ابتدا باید بدانید که ستون فقرات دارای ۲۶ مهره است و هر یک از مهره‌ها در میان خود قسمتی به نام دیسک که حالت غضروفی دارد را دارا هستند. دیسک به خودی خود دارای دو بخش است که بخش بیرونی جنسی سفت دارد و بخش درونی حالتی نرم و ژله مانند دارد.
در صورتی که قسمت بیرونی دچار آسیب شود قسمت نرم درونی بیرون خواهد ریخت و مهره‌های ستون فقرات به همدیگر فشار می‌آورند. این فشار می‌تواند بر روی رگ‌های عصبی نیز اعمال شوند و موجب درد و بیحسی و ایجاد ناراحتی‌های بدنی بشوند. افراد مسن در معرض خطر بیشتری هستند.
یکی از عواملی که موجب به وجود آمدن فتق دیسک کمر می‌شود بلند کردن اجسام سنگین است. علائم اصلی برای شناسایی این مشکل کمردردی که تا پا‌ها ادامه پیدا می‌کند، درد در قسمت پایینی و میانه کمر، افزایش درد در کمر هنگام نشستن و احساس ضعف در پا‌ها هستند.
♦ استئومیلیت ستون فقرات
عفونت در ستون فقرات یا استئومیلیت ستون فقرات که توانایی آن را دارند، مباحی پایین کمر و خود کمر را درگیر کنند و در شکل‌های حاد یا مزمن صورت می‌گیرند. باکتری‌ها وظیفه انتقال این عفونت را دارند. در این نوع عفونت ممکن است قسمتی از بدن در هر جایی زخم شود و باکتری‌ها راه ورود به بدن را پیدا کنند و از طریق رگ‌های عصبی به سمت نخاع پیشروی کنند.
از افرادی که دچار به این عفونت می‌شوند می‌توان به افرادی با سیستم ایمنی بدن ضعیف و یا افراد تحت معالجه همودیالیز اشاره کرد. درد در محل عفونت به همراه تب و لرز و خستگی از نتایج عوامل این بیماری است که شامل تورم و قرمزی هستند. اگر با این علائم مواجه شدید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
این بیماری در صورت پیشرفت ممکن است آسیب‌های زیادی را به بدن وارد کند و عوارض بیشتری را برای بدن شما به ارمغان بیاورد. درمان این بیماری می‌تواند به صورت سرپایی باشد و با آنتی بیوتیک‌ها یا دارو‌های ضد قارچ به صورت تزریقی درمان شود. از علائم اصلی این بیماری می‌توان به درد ناگهانی در گردن یا کمر، احساس بیحسی در قسمت مچ پا یا ران پا و درد ناگهانی در کمر یا گردن اشاره کرد.
شما می‌توانید در صورت به وجود آمدن بیحسی در ران پای راست به درمان بی حسی ران پای راست در خانه بپردازید. اما توجه داشته باشید که در صورت پیشروی عوارض باید حتماً به پزشک معالج مراجعه کنید. در قسمت بعد درمان‌های خانگی برای بهبود بیحسی ران پا مطرح شده است، سعی کنید آن‌ها را به درست‌ترین شکل انجام دهید.
1. در صورتی که علت بی حسی در ران پای راست ناشی از آسیب باشد بهبود آن می‌تواند با یک استراحت ساده به دست بیاید. در برخی از موارد ممکن است عصب پیچ خورده باشد و درمان بیحسی ران پا با یک استراحت کوتاه و مناسب و بدون تحرک بهبود یابد.
2. از آسیب و خسارت بیشتر به عصب ران پا جلوگیری کنید تا بتوانید به خوبی از آن محافظت کنید. هنگام مواجه شدن با این بیحسی بهتر است از انجام فعالیت‌های بیشتر خودداری کنید و در محیط‌های گرم نظیر حمام و سونا قرار نگیرید.
3. عضله رو بی‌تحرک قرار دهید و ناحیه مورد نظر را بانداژ بپیچید و در صورت امکان آتل‌بندی کنید تا هم از تحرک آن جلوگیری کنید و هم آسیب بیشتری به آن وارد نکنید.
4. بهتر است به مدت ۲۴ الی ۷۲ ساعت از انجام فعالیت‌هایی که به ران پا فشار وارد می‌کنند یا به آن آسیب می‌زنند دوری کنید و به استراحت بپردازید.
5. کاهش درد و تورم را برای ران پای خود به ارمغان بیاورید و فقط و فقط این کار را با استفاده از پیچیدن یخ در دور آن ناحیه برای منقبض کردن عضله به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه هر دو الی سه ساعت در روز انجام دهید.
6. با استفاده از یک یا دو بالشت در زیر ران هنگام دراز کشیدن ران پا را از قلبتان در ارتفاع بالاتری قرار دهید تا خون در ناحیه آسیب دیده انتقال پیدا کند و درمان شما بهتر پیش برود.
در بارداری بانوان با عوارض زیادی مواجه خواهند شد که یکی از این عوارض بیحسی ران پا هست. علت بی حسی در ران پای راست در بارداری می‌تواند به خاطر وزن بالای بانوان باشد. انگشت‌ها، دست‌ها و پا‌ها، کمر و باسن در اواخر بارداری دچار درد زیادی می‌شوند که این درد می‌تواند فشار را بر روی رگ‌های عصبی وارد کند و همین فشار موجب ایجاد بیحسی در برخی نواحی بدن می‌شود. این علائم تا حد زیادی می‌توانند ناخوشایند و بسیار تحریک‌کننده برای رگ‌های عصبی باشند.
♦ در صورتی که علائم زیر را داشته باشید احساس بیحسی ران پا در بارداری برای شما ایجاد خواهد شد.
♦ هنگامی که از خواب بیدار می‌شوی قسمت‌هایی از بدن شما بی‌حس باشند به شکلی که یک دقیقه الی یک دقیقه و نیم به سختی می‌توانید آن‌ها را حرکت بدهید.
♦ هنگام خواب در نیمه شب یا انجام دادن حرکات خاص قسمت‌هایی از بدن شما دچار سوزن سوزن شدن بشوند.
♦ ران پا در بارداری دچار درد و سوزش بشود به حدی که حرکت دادن آن برای شما اندکی سخت باشد.
علت بی حسی در ران پای راست در بارداری می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. یکی از این دلایل تغییرات هورمونی در بدن که در زمان بارداری بسیار طبیعی است یکی از مهمترین عوامل ایجاد بیحسی در ران پا در بارداری است.
هر چقدر پروسه بارداری پیشرفت می‌کند میزان تولید هورمون ریلکسین شما بیشتر می‌شود. یکی از عوارض تولید زیاد هورمون ریلکسین کشیده شدن بیش از حد ربات‌ها هست که باعث می‌شود آن‌ها نازک‌تر شوند و برای حرکت محدودیت ایجاد کنند.
با افزایش این هورمون مرکز استقلال بدن تغییر پیدا می‌کند و وضعیت بدن به طور کلی متفاوت از حالت معمولی می‌شود. همین امر باعث می‌شود شما در قسمت‌هایی از بدن خود سوزن سوزن شدن یا تیر کشیدن در پا یا بیحسی ران پای راست در بارداری و احساس درد در کمر و باسن خود را داشته باشید.
با گذشت زمان در پروسه بارداری هرچه رحم شما سنگین‌تر و بزرگتر شود فشار به طور غیر نرمال بر عضلات و اعصاب و روبات‌های شما بیشتر و بیشتر می‌شود که در نتیجه می‌تواند علت بی حسی ران پای راست و گزگز کردن آن باشد.
درمان بیحسی ران پای راست در زمان بارداری آنقدر‌ها هم قابل توجه نیست زیرا پس از وضع حمل بانوان به حالت قبلی و پیش از بارداری خود باز می‌گردند و دیگر بیحسی و کشیدگی را حس نخواهد کرد. اما به طور کلی سنگین‌تر شدن رحم علت بی حسی ران پای راست هست و این احساس را افزایش می‌دهد و با پیشروی آن عصب‌های مچ دست، پشت و پا‌ها می‌بایست فشار بیشتری را تحمل کنند. نحوه درمان بی حسی ران پای راست در بارداری به روش زیر است.
1. ماساژ ملایم یکی از روش‌هایی است که فرد می‌تواند با انجام آن در قسمت‌های انگشتان، کمر و باسن و مهمتر از همه ران پا، در دوران بارداری به درمان بیحسی ران پا بپردازند.
2. در برخی مواقع علت بی حسی ران پای راست وضعیت خواب اشتباه در دوران بارداری است. شما می‌توانید با اصلاح کردن شیوه دراز کشیدن برای خواب شبانه این بیحسی را برطرف کنید.
3. استفاده از بالش بدن مخصوص دوران بارداری می‌تواند بی حسی کشاله ران بانوان باردار را در هنگام خواب شبانه به خوبی برطرف نماید.
4. مورد بعدی که می‌تواند بیحسی ران پا در بارداری را کاهش دهد انجام حرکات کششی ملایم هست که باعث تسکین درد‌ها می‌شود.
علاوه بر موارد ذکر شده در قسمت بالا راهکار‌های زیر را برای از بین رفتن بیحسی کشاله ران به شما پیشنهاد می دهیم.
♦ در صورتی که در دوران بارداری دچار سندروم تونل کارپال شده‌اید می‌توانید از کمپرس آب یخ برای کاهش تورم و برای کاهش درد در حین بالا بردن دست‌ها از دارو‌های ضد درد بارداری استفاده نمایید. اگر می‌خواستید که دست‌های خود را در حالت خنثی نگه دارید کافی است از مچ بند‌های دارای آتل استفاده کنید.
♦ برای درمان سایر مشکلات همچون سیاتیک باید از پد‌های گرمایشی و دوره‌های ماساژ درمانی و همینطور فیزیوتراپی توسط دوش آب گرم استفاده کنید.
در چه زمانی حتماً به پزشک خود مراجعه کنیم؟
بی حسی ران پای راست در بارداری حالتی شایع و رایج است اما در صورتی که این علائم از حد نرمال خود گذر کردند باید حتماً به پزشک خود مراجعه کنید و او را در قبال علائم خود در جریان بگذارید. اگر هر یک از علائم زیر را به همراه بیحسی ران پا داشتید حتماً به صورت حضوری به ملاقات پزشک خود بروید.
♦ خونریزی واژن
♦ انقباض مرتب عضلات
♦ تورم‌های شدید
♦ تار شدن دید
♦ احساس درد شدید در شکم
علت بی حسی ران پای راست در بارداری بیشتر به خاطر افزایش وزن و تغییر هورمون‌ها و مایعات هست. در این زمان ممکن است بیحسی و سوزن سوزن شدن به خاطر کشیدگی یک عسل باشد مثل زمانی که در دوران حاملگی دچار سندروم تونل کارپال، سیاتیک و مرالژی پارستتیکا هستید.
در صورت وجود این موارد درمان بیحسی ران پای راست می‌تواند به صورت خانگی یا فیزیوتراپی استفاده از دارو‌های مسکن برای شما کاهش درد را به همراه داشته باشد. اما به صورت کلی در نظر داشته باشید که بیحسی و سوزن سوزن شدن در دوران بارداری در قسمت‌های زیادی از بدن اتفاق می‌افتد که کاملاً طبیعی است اما برخی از این موارد به دلیل غیر نرمال شدن علائم باید جدی گرفته شوند. پس اگر به هر یک از بی‌حسی‌ها و گزگز‌های موجود در بدن انسان در این زمان حساس هستید و مشکوک شده‌اید سریعاً آن را به پزشک معالج خود اطلاع دهید زیرا عوارض این بی‌حسی‌های مشکوک ممکن است جبران ناپذیر باشند و خسارت زیادی به بار بیاورند.
معمولاً بی حسی کشاله ران به دلیل فشردگی رگ‌های عصبی مربوط به آن ناحیه و البته ضربه و آسیب به منطقه ای از بدن هستند. در برخی از موارد احساس درد و بی حسی کشاله ران می‌تواند دلیل عصبی داشته باشد و عموماً قسمت داخلی ایران را مورد آزار قرار می‌دهد که مرالژیا پارستتیکا برای ما به ارمغان می‌آورد.
هنگامی که در قسمت پایین کمر به همراه کشاله ران بیحسی را تجربه می‌کنید ممکن است به دلیل فتق دیسک کمر باشد. یکی از مواردی می‌توانیم بی حسی کشاله ران را تشخیص بدهید عدم انتقال احساسات مانند گرما و سرما در آن ناحیه از بدن هست.
آسیب عصبی دلیل بسیاری از مشکلات مربوط به احساسات فیزیکی در بدن است. همانطور که قبلاً بیان کردیم رگ‌های عصبی مربوط به ران پا از طریق ستون فقرات به مغز متصل می‌شوند و ممکن است علت هرگونه فشرده شدن شما در قسمت کشاله ران دچار بیحسی و درد بشوید.
برای مثال هنگام انجام دادن ورزش‌های سنگین بلند کردن اجسام سنگین کشاله ران در معرض جدی ترین آسیب‌ها می‌تواند قرار بگیرد. افرادی که دارای اضافه وزن هستند یا فرم بدنی ضعیفی دارند از این قاعده مستثنی نیستند و اعصاب کشاله ران آن‌ها از افراد معمولی آسیب پذیر‌تر هست.
ممکن است شما در اواسط روز کاری، خود هنگامی که پشت میز نشسته‌اید این بیحسی را در ناحیه ران تجربه کنید و باعث بشود که نتوانید به قدر کافی بر روی کار خود تمرکز کنید. امکان دارد با تغییر وضعیت بدن خود هنگام نشستن یا اندکی پیاده روی و انجام حرکات کششی ملایم بتوانید بیحسی را برطرف کنید.
اما در صورت درمان نشدن برای فرد این بیحسی نگران‌کننده خواهد شد زیرا دلیل مشخصی برای آن پیدا نمی‌کند و همین امر باعث نگرانی بیشتر فرد می‌شود.
بی حسی کشاله ران ممکن است از مشکلات رشته های عصبی در بدن نشأت یابد. برای مثال می‌توانیم به اختلال در سیستم ایمنی بدن در شرایط خاص مثل مولتیپل اسکلروزیس اشاره کنیم که در آن سیستم ایمنی اعصاب را هدف حمله خود قرار می‌دهند.
دیگر موارد نظیر افزایش باکتری به خاطر حرکت جریان خون یک زخم باز به سمت نخاع و ستون فقرات باشند. البته مهمترین مورد آسیب دیدن آن ناحیه به خاطر یک ضربه مهلک و اعصاب و ستون فقرات نیز می‌تواند باشد که موجب از بین رفتن رگ‌های عصبی یا آسیب دیدن آن‌ها می‌شود و بیحسی را برای آن قسمت از بدن به ارمغان می‌آورد.
فتق دیسک کمر دیگر مورد مهم هست که باید به آن توجه زیادی کرد زیرا تومور‌ها و توده‌ها عموماً باعث به وجود آمدن این مورد می‌شوند و از دلایل دیگر مبتلا شدن به فتق دیسک را می‌توان ضربه دیدن کمر دانست. با افزایش سن فضای طناب نخاعی باریک و باریک‌تر می‌شود و همین امر بیحسی و درد را در قسمت‌های زیادی از بدن برای فرد به ارمغان می‌آورند.
امیدواریم توانسته باشیم توضیحات مفیدی را من باب مسائلی نظیر علت بی حسی ران پای راست و درمان آن، علت بی حسی ران پای راست در بارداری و بی حسی کشاله ران به شما ارائه داده باشیم.
در برخی مواقع بی‌حسی‌ها ممکن است از آن قدر‌ها هم جدی نباشند و با انجام حرکات کششی ملایم و استفاده از کمپرس آب یخ درمان شوند اما در صورتی که بیحسی به شکل غیر نرمال و طولانی و مزمن ادامه پیدا کرد باید حتماً به پزشک معالج مراجعه نمایید تا به مشکل شما رسیدگی کند.
به خاطر داشته باشید که همیشه در بدن انسان برخی از درد‌ها قابل احترام هستند و باید به خوبی به آن‌ها رسیدگی کرد، به نوعی آن‌ها را درمان کرد و برخی دیگر از مشکلات را می‌توان با چشم پوشی و انجام حرکات سطحی در نظر نگرفت و بهبود آن‌ها را به دست زمان سپرد.
در این مورد به خصوص که در این مقاله مطرح کردیم، با در نظر داشتن علائم خود می‌توانید در یابید چه بی حسی کشاله ران و سایر نواحی شما موجود است و دلیل آن چیست و آیا باید به صورت جدی به آن رسیدگی شود یا می‌توانید با درمان‌های خانگی به راحتی از شر آن خلاص شوید.