طب سوزنی برای دیسک گردن؛ روشی مکمل برای درمان بیرون زدگی دیسک و پیشگیری از آسیب‌های عصبی
دیسک گردن از بیماری‌های شایع ستون فقرات به دلیل آسیب‌های ناشی از کار بیش‌ازحد، وضعیت نادرست بدن به مدت طولانی، ضربه‌های شدید مانند تصادف و ... می‌باشد. بسته به علت فتق دیسک و میزان پیشروی آن علائم متفاوت خواهد بود. درصورت تشخیص بیرون زدگی در مراحل اولیه، می‌توان با روش‌های غیرجراحی به‌طور قابل‌توجهی آن را کنترل کرد، طب سوزنی برای دیسک گردن نیز از روش‌های اولیه درمان دیسک گردن می‌باشد.
طب سوزنی یکی از طبهای سنتی و قدیمی بسیار پرطرفدار است که در طب سنتی چینی (TCM) ریشه دارد و در حال حاضر به‌عنوان یک درمان قابل اطمینان برای بسیاری از بیماری‌ها در سرتاسر جهان محبوب شده است.
در این روش متخصص انجام دهنده سوزن‌های بسیار نازک که به ضخامت مو که در صورت فرو کردن در نقاط صحیح هیچ دردی ایجاد نمی‌کنند را برای تحریک اعصاب حسی در پوست و عضلات فرو میکند. بسیاری از بیماری‌ها در صورت انجام درست این روش، با طب سوزنی بهبود پیدا خواهند کرد که در طول مقاله به آن‌ها اشاره می‌کنیم.
درواقع طب سوزنی برای دیسک گردن اگرچه درمان قطعی نیست ولی نوعی درمان مکمل است که اگر توسط متخصص این کار که تجربه و مهارت بالایی دارد انجام شود می‌تواند تسکین دهنده باشد؛ اما درصورتی‌که برای این کار به افراد غیرمتخصص با تجربه پایین مراجعه نمایید نه‌تنها درد شما تسکین پیدا نمی‌کند، بلکه ممکن است دچار آسیب‌های عصبی‌خطرناک و حتی دائمی شوید. اگر دوست دارید بیشتر در مورد فواید طب سوزنی و عوارض آن برای دیسک گردن بدانید در ادامه این مقاله با ما همراه شوید.
به‌طورکلی طب سوزنی می‌تواند به تسکین علائمی‌مانند درد و درمان طیف وسیعی از مشکلات سلامتی کمک کند. بااین‌حال، روش دقیق آن مشخص نیست و به همین دلیل درصورتی‌که تمایل به امتحان کردن آن داشتید حتماً باید در انتخاب فرد انجام دهنده دقت کنید تا فردی متخصص و متبحر در این کار را پیدا کنید.
افرادی که این روش را انجام می‌دهند معمولاً معتقدند که با متعادل کردن انرژی حیاتی در بدن با این طب می‌توانند دردها را تسکین دهند، درحالی‌که برخی دیگر معتقدند اثر عصبی دارد.
سوزن درمانی برای گردن درد با مدیریتی که برای درد انجام می‌دهد، نوعی توانبخشی ستون فقرات و روشی آسان و قابل دسترس است. در این روش سوزن‌های استریل شده بسته به شرایط شما در امتداد عصب‌های مشخصی از بدن شما قرار می‌گیرند و حدود بیست‌وپنج دقیقه در آن نقاط می‌مانند.
طب سوزنی برای کسانی که از فتق دیسک گردن رنج می‌برند می‌تواند مؤثر باشد، اما ممکن است برای همه بیماران مبتلا به دیسک گردن اثرات یکسانی نداشته باشد. ازآنجایی‌که درد ناشی از فتق دیسک برای بسیاری از افراد دائمی و مزمن است، استفاده از داروهای ضد درد همراه با درمان طب سوزنی، تسکین قابل‌توجهی را برای برخی از آن‌ها ایجاد خواهد کرد.
در برخی موارد، فتق دیسک در صورت عدم درمان می‌تواند منجر به آسیب دائمی عصبی شود و ممکن است تنها طب سوزنی کارساز نباشد؛ بنابراین شما سوزن درمانی را نباید قبل از تشخیص نهایی بیماری و مشخص شدن شدت بیماری انجام دهید.
نادیده گرفتن فتق دیسک نه‌تنها دردناک است، بلکه احتمال نیاز به جراحی برای اصلاح در سال‌های بعد را افزایش می‌دهد. انجام اقدامات مکمل مانند طب سوزنی برای دیسک گردن یا ماساژ و دارو درمانی برای تسکین گردن درد بسیار مهم است تا در آینده نیاز به درمان‌های سخت‌تر نباشد.
سوزن درمانی یک نوع روش بی‌خطر برای تسکین دردهای ناشی از فتق دیسک و به‌طورکلی دردهای مختلف دیگر در بدن است که بسیاری آن را به‌تنهایی مفید می‌دانند و برخی دیگر از آن همراه با دارو برای تسکین درد ناشی از فتق دیسک استفاده می‌کنند.
در حال حاضر این روش به‌قدری رواج پیدا کرده است که جستجوی افراد انجام دهنده سوزن درمانی برای درد گردن در یک محیط امن و راحت دیگر دردسرساز نیست. بااین‌حال باز هم تأکید می‌کنیم که برای انجام این روش باید به مکانی مراجعه کنید که فردی باتجربه این کار را انجام دهد و سلامتی و کاهش درد شما را در اولویت قرار دهد.
از فواید طب سوزنی می‌توان گفت این روش یک درمان مکمل برای بسیاری از بیماری‌هاست که می‌تواند به افراد در مدیریت بسیاری از شرایط مختلف و علائم ناراحت کننده ناشی از بیماری‌ها کمک کند.
سوزن درمانی نوعی مسکن طبیعی است که با وارد کردن سوزن‌های کوچک در پوست در نقاط مشخص شده روی بدن برای افزایش ترشح اندورفین و سایر مسکن‌های طبیعی در بدن انجام می‌شود. ازجمله مهم‌ترین فواید طب سوزنی برای دیسک گردن عبارت‌اند از:
♦ وضوح ذهنی و انرژی را افزایش می‌دهد. درنتیجه بیمار درد را کمتر احساس میکند.
♦ سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌دهد که باز هم قدرت بدن برای مبارزه با بیماری و علائم آن را افزایش خواهد داد.
♦ معمولاً در صورت انجام توسط افراد ماهر و کار بلد بی‌خطر است و عارضه‌ای ایجاد نمی‌کند.
♦ درد ناحیه مورد نظر را به‌خوبی تسکین می‌دهد.
♦ افراد می‌توانند به‌طور مؤثر طب سوزنی را در کنار سایر روش‌های درمانی انجام داده و چند روش را ترکیب کنند تا نتایج بهتری دریافت نمایند.
♦ سوزن درمانی مؤثر می‌تواند به مدیریت دردهای مزمن که گاهاً ممکن است به دلیل مشکلات ستون فقرات گردنی هم رخ دهد مانند میگرن و سردرد کمک کند.
♦ طب سوزنی یک شکل انعطاف‌پذیر از درمان است که می‌تواند نگرانی‌های درمانی متعددی را به‌طور هم‌زمان هدف قرار دهد.
نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که علی‌رغم تمامی فواید طب سوزنی که در بالا بدا‌ن‌ها اشاره شد، جایگزینی کامل برای روش‌های درمانی تخصصی فتق دیسک نیست و همان‌طورکه گفتیم تنها به‌عنوان یک روش کمکی در کنار سایر روش‌های درمان مورد استفاده قرار می‌گیرد.
بنابراین نباید مثلاً جایگزین داروها و سایر برنامه‌های درمانی قرار گیرد ولی می‌توان در کنار درمان‌های دیگر برای بهبود سریع‌تر و تسکین بیشتر از آن کمک گرفت.
در پاسخ به این پرسش که طب سوزنی چه بیماریهایی را درمان میکند، باید بگویم درمان دیسک گردن تنها مزیت این روش نیست و از سوزن درمانی برای اهداف بسیار گسترده‌ای چه به لحاظ جسمی و چه به لحاظ روحی مانند درمان افسردگی استفاده می‌شود.
بااین‌حال اگر بخواهیم به‌طور دقیق‌تر به سؤال طب سوزنی چه بیماریهایی را درمان میکند پاسخ دهیم، مهم‌ترین بیماریهایی که با این روش محبوب بهبود یافته‌اند، عبارت‌اند از:
♦ زانو درد
♦ گردن درد
♦ استئوآرتریت (OA)
♦ سردرد و میگرن
♦ کمر درد
♦ نوروپاتی محیطی بخصوص در افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت
♦ حالت تهوع
♦ روماتیسم مفصلی
♦ خستگی و کاهش انرژی
♦ تاندونوپاتی (آسیب مربوط به عضلات و تاندون‌های شانه)
♦ بیماری‌های روحی و روانی
♦ بیماری‌های گوارشی مانند یبوست و نفخ
♦ بهبود علائم تنبلی تخمدان در زنان
حال که فهمیدیم طب سوزنی چه بیماریهایی را درمان میکند، باید با روش کار آن آشنا شویم. برای انجام این روش یک متخصص سوزن درمانی ابتدا بیمار را معاینه میکند و وضعیت او را ارزیابی میکند. سپس طبق شرایط سلامتی بیمار و اهداف مورد نظر یک یا چند سوزن نازک و استریل را در نقاط مشخصی از بدن تا عمق نفوذ معینی فرو میکند.
افراد معمولاً در طول انجام این روش که بیشتر از چند دقیقه طول نمی‌کشد می‌نشینند یا دراز می‌کشند که بستگی به نقاطی دارد که متخصص می‌خواهد سوزن‌ها را فرو کند. توجه داشته باشید که متخصص طب سوزنی باید از سوزن‌های استریل یا یک‌بارمصرف برای انجام این کار استفاده کند.
این روش دردی ایجاد نمی‌کند ولی ممکن است پس از وارد کردن سوزن، احساس گزگز بسیار کوتاهی داشته باشید. سپس ممکن است مقداری درد مبهم را در پایه سوزن تجربه کنید که بیشتر به دلیل تحریک عصب بوده و زودگذر و قابل تحمل است.
به‌طورمعمول، سوزن‌ها به مدت 20 تا 60 دقیقه بسته به نظر متخصص و شرایط بیمار در جای خود باقی می‌مانند.
عموماً افرادی که این روش را انجام می‌دهند معتقدند بیماری نتیجه عدم تعادل نیروهای درونی بدن است که طبق یک نظریه از طریق نصف‌النهارها یا مسیرها در بدن انسان جریان دارد. این مریدین‌ها و جریان‌های انرژی از طریق 361 نقطه سوزن درمانی در بدن قابل دسترسی هستند. قرار دادن سوزن‌ها در این نقاط با ترکیب‌های مناسب، می‌تواند جریان انرژی را به تعادل بر‌گرداند و درنتیجه بیماری را بهبود دهد.
یک بررسی در سال 2017 نشان می‌دهد که بسیاری از نقاط طب سوزنی در مکان‌هایی هستند که تحریک می‌تواند بر فعالیت نورون‌های حسی متعدد در آن نقاط تأثیر بگذارد. این نقاط با نام فیلدهای گیرنده نیز شناخته می‌شوند.
تحریک فیزیکی صحیح با وارد کردن سوزن در این نقاط می‌تواند بر پردازش درد در سیستم عصبی مرکزی و ماهیچه‌ها تأثیر بگذارد و جریان خون را در قسمت‌های خاصی از بدن افزایش دهد.
تحقیقی در سال 2018 در مورد اثر سوزن درمانی بر درد مزمن نشان داد که این عمل می‌تواند مزایای تسکین درد را به‌خوبی، ارائه دهد. بااین‌حال، مکانیسم دقیق عملکرد طب سوزنی هنوز به‌طور دقیق مشخص نیست و بیشتر نتایج به‌صورت تجربی به‌دست‌آمده‌اند.
تعداد درمان‌هایی که یک فرد نیاز خواهد داشت به‌شدت بیماری و علائم او بستگی دارد. فردی که یک بیماری مزمن مانند دیسک کمر دارد ممکن است به یک یا دو درمان در هفته طی چند ماه نیاز داشته باشد. معمولاً مشکلات حاد سلامتی پس از 8 تا 12 جلسه انجام سوزن درمانی توسط افراد باتجربه تا حد زیادی بهبود می‌یابد.
هر روش درمانی که شما در نظر بگیرید ممکن است در صورت عدم انجام صحیح آن یا عدم هماهنگی آن با شرایط سلامتی شما عوارضی داشته باشد؛ بنابراین به‌طورکلی همه روش‌های درمانی هم خطرات و هم فواید دارند.
به همین دلیل شما همیشه باید قبل از انجام هرگونه درمانی با یک متخصص مشورت کنید. شایع‌ترین عوارض طب سوزنی گردن نیز که برای درمان سایر بیماری‌ها با این روش نیز ممکن است رخ دهد، عبارت‌اند از:
♦ ممکن است در صورت فرو کردن سوزن‌ها به‌طور نادرست یا ناگهانی خونریزی، کبودی و درد در محل‌های تزریق ایجاد شود.
♦ از عوارض طب سوزنی گردن، می‌توان به این موضوع اشاره کرد که اگر سوزن‌های مورد استفاده به‌درستی استریل نشده باشند، می‌توانند منجر به عفونت شوند که خطرناک است.
♦ در موارد نادر که بیشتر به دلیل عدم تجربه کافی فرد انجام دهنده رخ می‌دهد سوزن ممکن است بشکند و به اندام داخلی آسیب برساند. از همین رو می‌توان شکستن سوزن را از دیگر عوارض طب سوزنی گردن اعلام کرد.
سازمان غذا و دارو (FDA) سوزن‌های طب سوزنی را به‌عنوان ابزار پزشکی تأیید کرده است و نوع بهداشتی آن‌ها را نیز به بازار عرضه نموده‌اند؛ بنابراین باید دقت کنید در مکانی که این روش را انجام می‌دهید دقیقاً از سوزن‌های استریل یا یک‌بارمصرف استفاده شود.
مانند هر درمان مکمل، در موارد مزمن یا شدید، استفاده از سوزن درمانی در کنار درمان‌های معمولی توصیه می‌شود.
سوزن درمانی همان‌طورکه قبلاً هم گفتیم یک درمان مکمل است و نباید جایگزین درمان‌های توصیه‌شده توسط پزشک متخصص برای دیسک گردن شود. قبل از انجام طب سوزنی برای درمان درد مزمن یا سایر شرایط، فرد باید از بهترین فوق تخصص دیسک گردن مشاوره بگیرد.
سوزن درمانی برای درمان فتق دیسک گردن در برخی شرایط مؤثرتر از درمان دارویی است که می‌تواند با موفقیت درد، بی‌حسی و ضعف ناشی از آسیب دیسک را متوقف کند. این اختلال با گردن درد، بی‌حسی و یا ضعف مشخص می‌شود که اغلب به سمت دست‌ها تابش میکند.
بهبودی بعد از انجام سوزن درمانی علائم خاصی ندارد و به این صورت تعریف می‌شود که بیمار، قدرت عضلانی طبیعی و عملکرد گردن و اندام را به آرامی به دست می‌آورد، قادر به بازگشت به کار است و میزان علائم و نشانه‌ها 95 درصد یا بیشتر از آن کاهش می‌یابد.
ازجمله پیشرفت‌های توانبخشی با روش طب سوزنی برای دیسک گردن می‌توان به بهبود حرکت گردن برای در خم شدن جانبی، خم شدن به جلو، خم شدن به عقب و چرخش به پهلو اشاره کرد.
در تحقیقاتی که در مورد نتایج کوتاه‌مدت این روش برای دیسک گردن انجام شده است از 207 بیمار که تحت درمان طب سوزنی الکتریکی قرار گرفتند، در مجموع 145 بیمار در کوتاه‌مدت بهبود علائم درد و بی‌حسی را تجربه کردند. این در حالی است که در همان تحقیقات از 208 بیمار که تنها از دارو برای تسکین علائم استفاده می‌کردند، تنها 93 نفر در کوتاه‌مدت بهبود یافتند.
در بلندمدت نیز نتایج بهبود علائم و عدم عود مجدد آن‌ها در بیمارانی که سوزن درمانی انجام داده بودند بهتر از بیمارانی بود که تنها از دارو استفاده کرده بودند. به‌عنوان‌مثال از 207 بیماری که تحت طب سوزنی الکتریکی قرار گرفتند در مجموع 180 بیمار بهبودی طولانی‌مدت را تجربه دادند اما از 208 بیمار که دارو مصرف می‌کردند، 142 بیمار بهبودی طولانی‌مدت داشتند.
اگرچه سوزن درمانی فواید بسیار زیادی برای کاهش درد و بهبودی دارد ولی شما نمی‌توانید بدون اینکه مشخص شده باشد دچار بیماری دیسک گردن هستید یا خیر و تشخیص سطح بیماری این روش را انجام دهید؛ زیرا ممکن است بیماری در حدی پیشرفت کرده باشد که انجام روش‌های مکمل برای آن مناسب نباشد یا شرایط سلامتی شما طوری باشد که نیاز به روش‌های تخصصی پزشکی تحت نظر متخصص وجود داشته باشد.
به همین دلیل در صورت مشاهده علائم فتق دیسک در ابتدا باید به یک متخصص ستون فقرات مراجعه کنید و بعد از مراحل تشخیص در صورت اجازه پزشک و تمایل خودتان روش سوزن درمانی را امتحان کنید.
اگر بخواهیم علائم فتق دیسکم گردن را توضیح دهید در ابتدا باید بگوییم هنگامی‌که دیسک فتق میکند، درد می‌تواند تیز و شدید باشد. بسته به اینکه کدام دیسک درگیر شده باشد، ممکن است درد گردن، بی‌حسی در دست‌ها، شانه، بازو و حتی انگشتان را حس کنید. درد یا بی‌حسی ناشی از التهاب ناحیه عصبی است که به دلیل نشت مواد ژل‌مانند داخل دیسک به بیرون از آن و تحریک رشته‌های عصبی گذرا از کنار دیسک مورد نظر رخ داده است.
فتق دیسک گردن ممکن است باعث درد سوزشی در کنار گردن یا درد شدید در پشت گردن شود. همچنین ممکن است هنگام لمس ناحیه آسیب‌دیده درد بیشتری را حس کنید. درد معمولاً هنگام انجام فعالیت‌های شدید یا هنگام چرخاندن یا عقب و جلو بردن سر بدتر می‌شود. حرکت کلی گردن و سر نیز ممکن است محدود و سفت شود.
درد ممکن است به سمت پایین بازو تابیده شود و باعث ایجاد احساس "شوک الکتریکی" در دست و انگشتان شود. ضعف در حرکات عضلانی شانه، بازو، دست، شست و انگشتان در اثر فشردگی اعصاب ستون فقرات گردنی از علائم دیگر این بیماری است که این موارد به نام علائم پارستزی هم معروف هستند و بسیار خطرناک می‌باشند زیرا احتمال بروز فلج را افزایش می‌دهند.
اکثر دردهای ناشی از فتق دیسک گردن بدون نیاز به روش‌های سخت و تهاجمی پزشکی با انجام مراقبت‌های محافظه‌کارانه در حدود شش هفته خودبه‌خود برطرف می‌شوند. البته بهتر است باز هم در این زمان تحت نظر متخصص باشید و درمان خودسرانه انجام ندهید.
دراین‌بین، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به کاهش درد و بازگرداندن آزادی حرکت انجام دهید که عبارت‌اند از:
به دنبال درمان از یک متخصص طب سوزنی واجد شرایط باشید. ترکیبی از سوزن درمانی، مکمل‌های گیاهی، ماساژ توئینا و گرما درمانی مادون‌قرمز روش‌های مناسبی برای تسکین درد و بهبودی علائم فتق دیسک گردن می‌باشند.
گرما و سرما درمانی را فراموش نکنید. سعی کنید از یک پد گرم کننده یا بطری آب گرم برای اعمال حرارت ملایم به قسمت دارای علائم در گردن استفاده کنید. همین کار را با کیسه‌های یخ انجام دهید. انجام متناوب گرما و سرمادرمانی به افزایش جریان خون در ناحیه کمک میکند، التهاب را کاهش داده و سفتی را تسکین می‌دهد.
البته در 72 ساعت اول شروع علائم به‌هیچ‌وجه گرما درمانی نکنید و تنها از کمپرس یخ استفاده کنید. بعدازآن می‌توانید از هر دو روش به‌صورت متناوب چند بار در روز و هر بار حدود 20 دقیقه استفاده نمایید.
فعالیت خود را حفظ کنید. زمانی که فتق دیسک گردن باعث درد شدید یا احساس سوزن‌سوزن شدن می‌شوند، ماندن در رختخواب می‌تواند وسوسه‌انگیز باشد؛ اما بی‌حرکتی کامل و به مدت طولانی درواقع هیچ کمکی به بهبود درد عصبی نمی‌کند و عضلات مربوطه را ضعیف میکند.
درگیر شدن منظم در فعالیت‌های کم تأثیر مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری یا شنا، به افزایش هورمون اندورفین و بهبود خلق‌وخوی کمک کرده و از استراحت در رختخواب بهتر است.
وضعیت خواب خود را بررسی کنید. زمانی که فتق دیسک گردن ایجاد می‌شود، وضعیت ماندن در رختخواب نیز می‌تواند به شما آسیب برساند؛ بنابراین حتماً از متخصص خود بپرسید که باید هنگام خوابیدن سرتان را به چه صورت بگذارید تا بهتر باشد.
تغذیه برای سلامت اعصاب نیز مهم است. برخی از مواد مغذی می‌توانند به‌ویژه برای ساخت و نگهداری بافت‌های عصبی مفید باشند. به‌عنوان‌مثال ویتامین‌های B-6 و B-12، ویتامین E و اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 در رژیم غذایی افراد مبتلا به این بیماری توصیه می‌شود. آجیل، ماهی و روغن‌های گیاهی خوب باید به‌طور مرتب مصرف شوند.
ورزش منظم، خواب کافی و تغذیه خوب، مثل همیشه، در کنار سایر روش‌های درمانی کمک زیادی به رفع کامل درد و عدم بازگشت آن میکند.
در مقاله حاضر تلاش کردیم در خصوص موارد متعددی از جمله عوارض طب سوزنی گردن که به ندرت ممکن است روی دهند، فواید طب سوزنی و مورد دیگری تحت عنوان طب سوزنی چه بیماریهایی را درمان میکند اشاره کردیم.
همان‌طورکه ملاحظه کردید طب سوزنی برای دیسک گردن می‌تواند روشی کارآمد و مؤثر برای کاهش علائم و بهبود بیماری باشد به‌شرط آنکه توسط افراد ماهر و باتجربه در این زمینه در محیطی استریل با ابزار مناسب انجام شود.
همچنین حتماً قبل از انجام این روش باید با یک متخصص ستون فقرات در مورد بیماری خود و میزان پیشرفت آن صحبت کرده و در صورت صلاحدید ایشان سوزن درمانی را امتحان کنید.
خوشبختانه در مرکز تخصصی و مجهز ما متخصصان ستون فقرات بسیار باتجربه و ماهری در زمینه تشخیص و درمان بیماری فتق دیسک گردن در حال فعالیت هستند که می‌توانند در ارزیابی و درمان شما مؤثر باشند. شما می‌توانید جهت حضور در این مجموعه و بررسی بیماری خود به‌طور کامل و دقیق از طریق لینک‌های موجود در سمت چپ صفحه با ما در ارتباط باشید.