درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی؛ راهکاری طبیعی و موثر برای درمان این عارضه
دیابت خود به تنهایی، یک بیماری سخت و ناخوشایند است؛ حال تصور کنید بیمار به عوارض دیابت (مانند نوروپاتی محیطی) نیز دچار شود. بدون شک وضعیتی غیر قابل تحمل و بغرنج برای او به وجود می‌آید. ما در این مقاله می‌خواهیم روش‌های درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی را برای شما عزیزان بیان کنیم. البته فراموش نکنید که برای رفع چنین مشکلی، نباید تنها به درمان‌های گیاهی متکی باشید و باید تحت نظر یک پزشک مجرب و متخصص، روند درمان پزشکی خود را نیز آغاز کنید. عزیزان دیابتی اگر زخم یا خراشی روی پوست شما به وجود آمده است، هرگز نباید از داروهای موضعی و حتی گیاهی استفاده کنید. به علت آن که خطر عفونی شدن زخم و عدم ترمیم زخم و مشکلات جدی مانند عفونت های عمقی برای شما وجود دارد.
اگر بخواهیم به یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصر حاضر اشاره کنیم، بدون شک از دیابت نام خواهیم برد. این بیماری در اثر افزایش میزان قند خون رخ داده و به عنوان یک بیماری مزمن در جوامع جهانی شناخته شده است. در این بیماری بدن قادر به تولید انسولین که هورمون تنظیم کننده قند خون می‌باشد نیست. در برخی از موارد نیز انسولین به میزان کافی تولید نمی‌شود و تمامی این موارد، زمینه ساز ابتلا به دیابت هستند.
افرادی که به بیماری دیابت دچار می‌شوند، علائمی مانند تاری دید، عطش زیاد، تکرار ادرار، خستگی و عفونت‌های پوستی را تجربه می‌کنند. یکی از اصلی‌ترین عوارض بیماری دیابت، نوروپاتی محیطی است که طی آن، به اعصاب اندام‌هایی مانند دست و پا، آسیب‌های فراوانی وارد می‌شود. نوروپاتی محیطی، عوارض بسیار جدی را برای بیمار به وجود می‌آورد که یکی از آن‌ها بی حسی پا و دیگری ایجاد زخم پای دیابتی است.
جای بسی خوشحالی است که این عوارض را می‌توان با استفاده از درمان‌های پزشکی و گیاهی، کنترل و مدیریت نمود. در واقع بیماران دیابتی، می‌توانند با رژیم غذایی سالم، تنظیم قند خون و انتخاب یک سبک زندگی سالم برای خود، از عوارض این بیماری در امان بمانند. درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی نیز یکی از مهم‌ترین پارامترهایی است که به سلامت بیمار کمک فراوانی نموده و یک زندگی بهتر را برای او به ارمغان می‌آورد.
در این قسمت از مقاله با شما عزیزان همراه هستیم با بهترین راهکارهای درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی. اما فراموش نکنید که تمامی این راهکارها را تحت نظر پزشک متخصص خود دنبال کنید. نگران نباشید! دیابت و عوارضی مانند بی حسی پا و زخم پای دیابتی (اگر زود به پزشک مراجعه نموده و به دستورات او عمل کنید) کاملاً قابل کنترل است. در ادامه مطلب، شما را با 5 راهکار درمان بی حسی پای افراد دیابتی، با استفاده از روش‌های گیاهی آشنا می‌کنیم:
1. زردچوبه
گاهی اوقات زخم و بی حسی پای دیابتی، ممکن است به سبب التهاب به وجود آید. بنابراین یکی از بهترین نوع درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی، استفاده از زردچوبه است. زردچوبه سال‌ها و قرن‌های بسیار زیادی است که به سبب دارا بودن خواص ضد التهابی قدرتمند، توسط انسان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای برخورداری از خواص ضد التهابی زردچوبه، می‌توانید آن را به همراه یک لیوان شیر و مقداری عسل ترکیب نموده و در طول روز میل کنید. همچنین می‌توانید پای خود را با استفاده از خمیر زردچوبه ماساژ داده و سپس با آب ولرم بشویید.
2. ویتامین D
در طول سال‌های اخیر، پژوهش‌های دانشمندان بیانگر این موضوع بود که ترکیباتی که حاوی ویتامین Dهستند، نه تنها باعث کاهش درد عصبی می‌شوند، بلکه از بی حسی و زخم نیز جلوگیری به عمل می‌آورد. بنابراین علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین، سعی کنید ساعاتی از روز در معرض نور طبیعی خورشید (که در واقع یکی از منابع اصلی ویتامین D به شمار می‌رود) قرار بگیرید. همچنین شما می‌توانید در برنامه غذایی روزانه خود از مواد غذایی و یا مکمل‌های حاوی این ویتامین به میزان کافی استفاده کنید.
3. دارچین
برای بی حسی پای دیابتی، دارچین نیز یکی از بهترین درمان‌هایی است که می‌توانید از آن بهره ببرید. تجربه نشان دهنده آن است که دارچین باعث تثبیت قند خون شده و از بی حسی و زخم پای افراد دیابتی، جلوگیری به عمل می‌آورد. برای آن که از تمامی خواص دارچین برخوردار شوید، کافی است در طول روز 1 الی 2 قاشق چایخوری دارچین را به غذاها یا چای و دمنوش خود اضافه کنید.
دارچین یکی از گیاهان و ادویه جات ارزشمندی است که در ساختار آن، همواره میزان فراوانی از مواد معدنی نظیر منگنز، پتاسیم و همچنین ویتامین B وجود دارد. این ترکیبات با بهبود جریان خون در رگ‌ها، به عنوان یکی از موثرترین روش‌های درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی شناخته شده‌اند. شما می‌توانید یک قاشق چایخوری دارچین را به همراه مقدار کمی عسل ترکیب نموده و برای مدت یک هفته، هر روز صبح آن را میل کنید.
4. نمک ایسوم
یکی از بهترین شیوه‌هایی که می‌توان از طریق آن بی حسی پاها را از بین برد، قرار دادن پاها در مخلوط آب و نمک ایسوم است. یکی از اصلی‌ترین ترکیبات تشکیل دهنده نمک ایسوم، سولفات منیزیم است که با افزایش سطح این ماده معدنی در بدن، باعث جریان یافتن هر چه بهتر خون در رگ‌ها می‌گردد. بدون شک زمانی که خون به خوبی درون رگ‌ها به گردش درآید، بی حسی پاها نیز به آرامی برطرف خواهد شد. برای برخورداری از خواص نمک ایسوم، یک وان کوچک را پر از آب کرده و پاهای خود را برای مدت زمان 10 دقیقه درون آن قرار دهید.
5. بابونه
حیف است به درمان‌های گیاهی بی حسی پای دیابتی اشاره کنیم و از گیاه شفابخش بابونه حرفی به میان نیاوریم. بابونه با خواص بی نظیر و شفابخش خود، می‌تواند برای درمان بی حسی پای شما که از عوارض بیماری دیابت به شمار می‌رود، کمک فراوانی نماید. شما می‌توانید مقداری بابونه خشک شده را به همراه کمی آب ترکیب کرده و از آن یک ماسک غلیظ به دست آورید. در ادامه این ماسک را برای چند دقیقه بر روی پاهای خود قرار داده و سپس پاها را به خوبی شستشو دهید. همچنین می‌توانید در طول روز، دمنوش گل بابونه میل کرده و از خواص درمانی و شفابخش آن برخوردار شوید.
شما نمی‌دانید که اصلاح تغذیه و پیروی از یک رژیم غذایی سالم و مفید، تا چه میزان می‌تواند برای درمان بی حسی پای افراد دیابتی موثر باشد. در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت که چگونه با اصلاح رژیم غذایی خود، می‌توانید زخم و بی حسی پای دیابتی را درمان نمایید:
♦ سعی کنید غذای خود را در خانه تهیه کرده و به جای سرخ کردن، آن‌ها را به روش بخارپز یا آبپز طبخ کنید
♦ به جای مصرف نوشیدنی‌های حاوی شکر یا شیرین کننده‌های مصنوعی، سعی کنید از آبمیوه‌های طبیعی در طول روز استفاده کنید
♦ در هنگام خرید مواد غذایی، حتمآً به برچسب تغذیه آن‌ها دقت کرده و غذاهایی را انتخاب کنید که قند کمتری دارند
♦ در وعده‌های غذایی خود، موادی را بگنجانید که فیبر و مواد مغذی فراوانی دارند
♦ حتماً از سبزیجات و میوه‌های کامل که سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین هستند استفاده کنید
♦ در طول هفته، یک یا دوبار ماهی بخورید؛ چرا که اسیدهای چرب امگا 3 آن، برای کاهش عوارض دیابت بسیار مفید هستند
♦ تا آنجایی که می‌توانید مصرف کربوهیدرات‌های تصفیه شده را در برنامه غذایی خود کاهش دهید
♦ در طول روز، همواره بین 6 تا 8 لیوان آب نوشیده و به این صورت، آب مورد نیاز بدن خود را تامین کنید
♦ سعی کنید در غذا خوردن خود نظم داشته باشید و تعداد وعده‌های روزانه، مقدار غذایی که میل می‌کنید و... را یادداشت کرده و به آن نظم ببخشید
♦ شما با میل کردن وعده‌های غذایی خود سر ساعت و به میزان مشخص، می‌توانید قند خون خود را کنترل و مدیریت نمایید
هر چند راهکارهای درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی، بسیار مفید و موثر هستند؛ اما شما نباید مراجعه به متخصص را فراموش کنید. اهمیت ملاقات با یک پزشک متخصص در این مورد خلاصه می‌شود که شما می‌توانید قبل از آن که آسیب عصبی شما در اثر بیماری دیابت آغاز شود، از آن جلوگیری کنید. در واقع زمانی که پزشک بیماری دیابت شما را تشخیص می‌دهد، به سرعت بررسی عوارضی مانند نوروپاتی دیابتی را نیز آغاز خواهد کرد.
در این گونه مواقع، پزشک می‌تواند با تجویز داروهای موثر و همچنین توصیه به رژیم غذایی سالم، به شما کمک کند که از زخم و بی حسی پای دیابتی در امان بمانید. به این صورت دیگر شما مجبور نخواهید بود که تحت درمان‌های بسیار سخت و پیچیده قرار بگیرید تا از گسترش بی حسی و زخم پای دیابتی خود جلوگیری به عمل آورید. شاید باور نکنید اما پزشک متخصص می‌تواند در همان قدم‌های اولیه ابتلای شما به بیماری دیابت، با راهکارهای ساده و موثر، همه مشکلات را حل و فصل کند. پس در اولین فرصت، یک قرار ملاقات با پزشک خود ترتیب داده و به تمام توصیه‌های او در زمینه درمان بی حسی پای افراد دیابتی گوش کنید.
یکی از مهم‌ترین سوالاتی که ممکن است برای برخی از افراد به وجود آید این است که چه کسانی به زخم پای دیابتی مبتلا می‌شود؟ پژوهش‌ها بیانگر آن است که حدود پنجاه درصد از افراد مبتلا به دیابت، با آسیب‌های عصبی در دست و پا مواجه می‌شوند. از میان این افراد، ممکن است 20 درصد از آن‌ها، دچار زخم پای دیابتی شوند. البته افرادی که از سابقه طولانی در زمینه بیماری دیابت برخوردار هستند، بیش از دیگران چنین عارضه‌ای را تجربه می‌کنند.
علاوه بر تمامی موارد مطرح شده، افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند، فشار خون بالا، کلسترول بالا و چربی شکمی دارند، بیش از دیگران در معرض مواجه شدن با چنین مشکلی قرار دارند. در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت علائم این بیماری چیست تا شما بتوانید آن را به سرعت تشخیص داده و به پزشک مراجعه کنید:
♦ به وجود آمدن زخم‌هایی بر روی پا (در حالی که این زخم‌ها هیچ دردی ندارند)
♦ بی حسی و سوزن سوزن شدن پاها
♦ تغییر رنگ پوست پا
♦ تغییر دمای پوست
♦ به وجود آمدن رگه‌های قرمز بر روی پوست
♦ ایجاد زخم‌های خشک بر روی پوست
♦ احساس سوزش شدید در قسمت زخم‌ها
در فرایند درمان بی حسی پای افراد دیابتی، نباید از اثرات شفابخش روغن‌های گیاهی نیز غافل شد. این روغن‌های طبیعی، با خواص ارزشمندی که در خود نهفته دارند، یکی از بهترین راهکارها برای درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی به شمار می‌رود. با ما همراه باشید تا برخی از بهترین نوع این روغن‌ها را خدمت شما عزیزان معرفی کنیم:
♦ روغن گل مغربی: روغن گل مغربی، سرشار از ترکیبات ضد التهابی است که می‌توان توسط آن بی حسی، زخم و سوزش پای دیابتی را کاهش داد
♦ روغن کنجد: در ترکیبات روغن کنجد، منابع غنی از اسیدهای چرب ضروری یافت می‌شود. این ترکیبات، باعث بهبود گردش خون در رگ‌ها شده و از بی حسی پاها جلوگیری به عمل می‌آورند
♦ روغن زیتون: این روغن نیز مانند روغن کنجد، از اسیدهای چرب بسیار مفیدی برخوردار است. این روغن به سرعت جذب پوست شده و با مواد مغذی ارزشمندی که دارد، به درمان بی حسی پای دیابتی کمک فراوانی می‌کند
♦ روغن جوجوبا: در ترکیبات روغن جوجوبا مقادیر فراوانی از ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن وجود دارد. این مواد با بهبود جریان خون در رگ‌ها، باعث بهبود سلامت پوست پاها و از بین بردن بی حسی آن می‌شوند
♦ روغن نارگیل: روغن نارگیل از ترکیبات ضد التهابی و ضد باکتریایی قدرتمندی برخوردار است. بنابراین شما می‌توانید برای بهبود وضعیت پاهای خود از این روغن و خواص ارزشمند آن نیز استفاده کنید
در قسمت‌های قبل تلاش کردیم شما را با برخی از راهکارهای درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی آشنا کنیم. اما همه ما به خوبی می‌دانیم که پیشگیری بهتر از درمان است و شما باید با خود مراقبتی‌هایی که انجام می‌دهید، از پاهای خود در برابر بی حسی و زخم محافظت کنید. به خصوص اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید، وظیفه شما در این زمینه سنگین‌تر خواهد بود. در این قسمت از مقاله، شما را با برخی از مهم‌ترین روش‌های پیشگیری از بروز زخم و بی حس شدن پاها در بیماری دیابت آشنا می‌کنیم:
1) بررسی مداوم پاها
کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، باید به صورت دوره‌ای و هر روزه، پاهای خود را بررسی نمایند. در این گونه مواقع، هر گونه نشانه‌ای مبنی بر زخم، تاول، بریدگی که نشان دهنده عفونت پاها هستند باید به اطلاع پزشک برسند. فراموش نکنید که این آسیب‌ها، اگر در قدم‌های اولیه درمان شوند، عوارض چندان زیادی برای شما نخواهند داشت.
2) پوشیدن کفش مناسب
شما برای آن که از پاهای خود در برابر بیماری دیابت و نوروپاتی محیطی حفظ کنید، باید از کفش‌های مناسب و استاندارد استفاده کنید. این کفش‌ها باید کاملاً اندازه پاهای شما بوده و از پاهای شما حمایت کنند. همچنین این کفش‌ها باید تهویه خوبی داشته باشند تا جریان هوا بتواند از لابه لای آن عبور کرده و از به وجود آمدن زخم جلوگیری نماید. اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید، هرگز نباید کفش‌هایی که دارای پاشنه‌های بلند و یا پنجه باریک هستند را بپوشید.
3) حفظ بهداشت پاها
شما باید همیشه به تمیزی و بهداشت پاهای خود اهمیت بدهید. به خصوص اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید، باید بیش از هر کس دیگری بهداشت شخصی خود را رعایت کنید. بدون شک رشد میکروب‌ها و آلودگی‌ها، به ایجاد زخم و عفونت در پا دامن می‌زنند. پس همیشه پاهای خود را با آب و شوینده‌های ملایم شستشو داده و خشک کنید.
4) خشک نگه داشتن پاها
بسیاری از آلودگی‌ها، در محیط مرطوب پاها رشد کرده و باعث ایجاد عفونت می‌شوند. بنابراین اگر پاهای شما در طول روز به صورت مرتب دچار عرق می‌شود، بهتر است جوراب‌های خود را از پا درآورده و پاهای خود را پس از شستشو، به خوبی خشک کنید.
5) عدم مصرف سیگار
سیگار یکی از سمومی است که بدون شک مصرف آن برای جسم شما آسیب‌های فراوانی به همراه خواهد داشت. با مصرف سیگار، آسیب‌های عصبی که به پای شما وارد شده تشدید می‌شود و ممکن است زخم و بی حسی آن بدتر شود. پس برای سلامتی خودتان هم که شده، مصرف سیگار را ترک کرده و یک سبک زندگی سالم برای خود انتخاب کنید.
افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، همواره در معرض مشکلات و عوارض بی‌شماری قرار دارند که یکی از آن‌ها، نوروپاتی محیطی است. این مشکل باعث ایجاد بی حسی و حتی زخم در پاهای افراد دیابتی شده و مشکلات آن‌ها را دو چندان خواهد نمود. ما در این مقاله تلاش کردیم برخی از روش‌های درمان گیاهی بی حسی پای دیابتی را برای شما عزیزان بیان کنیم. همچنین به روش‌های اصلاح تغذیه بیماران دیابتی اشاره کردیم و برخی از روغن‌های موثر برای رفع این بیماری را به شما معرفی کردیم. در نهایت باید بگوییم هرگز زخم و بی‌حسی پاهای خود را نادیده نگیرید و در اولین فرصت، با مراجعه به یک پزشک متخصص و حاذق روند درمان بیماری خود را آغاز کنید.