درد لگن در سقط جنین؛ علامتی برای سقط و یا عفونت‌های پیچیده و مزمن
درد لگن یکی از عوارضی است که برخی از خانم‌ها در دوران بارداری به خصوص در ماه‌های اول آن را تجربه می‌کنند. اما گاهی این درد ادامه دار بوده و ممکن است نشانه‌ای مبنی بر سقط جنین باشد. علاوه بر این خانم‌هایی که به تازگی سقط جنین کرده‌اند نیز ممکن است چنین درد ناخوشایندی را تجربه کنند. گاهی دردهای لگنی در سقط جنین، خصوصاً دردهای شدید غیرقابل تحمل با حالت تهوع، بی اشتهایی و استفراغ می‌توانند نشانه‌ای از عفونت‌های پیچیده‌ای باشند که عدم رسیدگی و درمان آن‌ها، عواقب خطرناکی به همراه دارد. ما در این مقاله قصد داریم درد لگن در سقط جنین و بارداری را مورد بررسی قرار داده و هر آن چه نیاز است در مورد آن بدانید را به اطلاع شما عزیزان برسانیم.
هر چند هر مادری آرزو دارد جنین خود را به سلامت در رحم پرورش داده و به دنیا آورد، اما گاهی اوقات و به دلایل مختلف این موضوع امکان پذیر نیست و مادر مجبور به سقط جنین می‌شود. سقط جنین معمولاً قبل از هفته بیستم بارداری رخ داده و طی این فرایند، جنین از دست می‌رود. تحقیقات و بررسی‌ها نشان دهنده آن است که حدود 10 تا 20 درصد از بارداری‌هایی که به وقوع می‌پیوندد، به سرانجام نرسیده و مادر با سقط جنین مواجه می‌شود.
یکی از شایع‌ترین علائم سقط جنین، درد و خونریزی شدیدی است که مادران در این دوران از زندگی خود تجربه می‌کنند. این فرایند باعث ایجاد مشکلات دیگری نیز می‌گردد که یکی از آن‌ها درد لگن است. در واقع درد لگن در سقط جنین، همواره به همدیگر مربوط هستند و این درد یکی از عوارض چنین اتفاق ناخوشایندی به شمار می‌رود.
البته به غیر از دردهای لگنی، مواردی مانند درد در قسمت پایین شکم، خارج شدن لخته‌های خون از رحم، احساس ضعف و سرگیجه و همچنین تب و لرز علائم دیگری هستند که در هنگام سقط جنین به وقوع می‌پیوندد. اگر پس از مرخص شدن از بیمارستان، این درد همچنان ادامه دار بود، باید به پزشک متخصص خود یا دکتر پنجه طلا جراحی لگن مراجعه نمایید تا راهکارهایی را برای درمان درد لگن بعد از سقط جنین در اختیار شما قرار دهد.
بسیاری از خانم‌ها از تاثیر درد لگن در سقط جنین بسیار نگران هستند؛ آن‌ها مدام به این موضوع فکر می‌کنند که علت دردهای لگن در بارداری یا در هنگام بیداری چیست و آیا این موضوع برای جنین مشکلاتی به همراه می‌آورد. قبل از آن که به مهم‌ترین دلایل دردهای لگن در این دوران اشاره کنیم، باید بگوییم که با مواجه شدن با چنین دردی، اولین کاری که باید انجام دهید، مراجعه به یک متخصص حاذق و با تجربه زنان و زایمان است. او با معاینات دقیق و آزمایشاتی که از شما می‌گیرد، به شما خواهد گفت که آیا این درد طبیعی است یا خیر؟
ما نیز در ادامه مطلب، برای این که اطلاعات و آگاهی شما را در این زمینه افزایش دهیم، به برخی از مهم‌ترین علت درد لگن در بارداری موقع خواب اشاره خواهیم نمود:
1. افزایش وزن
گاهی اوقات علت دردهای لگن در بارداری موقع خواب به سبب مشکل ساده‌ای مانند اضافه وزن رخ می‌دهد. همان‌گونه که می‌دانید بسیاری از خانم‌ها در این دوران، با اضافه وزن مواجه می‌شود و این موضوع باعث ایجاد فشار بسیار زیادی بر روی مفاصل و رباط‌های لگن می‌گردد. این فشار به مرور زمان افزایش پیدا کرده و درد ناخوشایندی در قسمت لگن به وجود می‌آورد.
2. تغییرات هورمونی
یکی از مهم‌ترین اتفاقاتی که برای بدن برخی از خانم‌ها در دوران بارداری رخ می‌دهد، تغییرات هورمونی است. در این دوران هورمون‌هایی در بدن مادر ترشح می‌شوند که باعث شل شدن رباط‌های لگن می‌شوند. این موضوع به آن سبب است که مادر در هنگام زایمان بتواند راحت‌تر نوزاد خود را به دنیا آورد. هر چند شل شدن رباط‌ها و مفاصل لگن در این دوران یک اتفاق خوب است، اما در عین حال ممکن است درد لگن را در دوران بارداری نیز به وجود آورد.
3. مشکلات سیستم گوارش
در دوران بارداری، ترشح هورمون پروژسترون، بیش از سایر مواقع می گردد و این موضوع می‌تواند باعث کند شدن عملکرد سیستم گوارش گردد. به همین سبب است که برخی از مادران باردار، در این دوران از زندگی خود با مشکلاتی مانند یبوست، نفخ و... مواجه می‌شوند. یکی از مهم‌ترین علت درد لگن در بارداری موقع خواب یا حتی بیداری، همین موضوع است. چرا که دردهای سیستم گوارش، به لگن نیز سرایت کرده و درد فراوانی با خود به همراه می‌آورد.
4. کیست تخمدان
گاهی اوقات یک زن با کیست در تخمدان خود مواجه است و همزمان با آن باردار می‌شود. در این دوران رحم شروع به بزرگ شده نموده و باعث ایجاد فشار مضاعف به تخمدان می‌گردد. حال اگر در یکی از تخمدان‌ها کیست وجود داشته باشد، طبیعی است که به سبب وجود چنین فشاری دردی را در قسمت لگن به وجود آورد. این درد گاهی اوقات آن قدر زیاد است که مادران را دچار ترس و نگرانی از جهت تاثیر درد لگن در سقط جنین می‌نماید. در صورتی که چنین موضوعی حقیقت ندارد و شما این درد را تنها به خاطر وجود یک کیست در تخمدان خود تجربه می‌کنید.
5. انقباض براکستون هیکس
در هنگام زایمان، رحم و عضلات لگن شروع به انقباض می‌نمایند؛ در واقع فشار و سفتی لگن اگر به میزان بسیار زیادی رخ دهد، یکی از نشانه‌های زایمان به شمار می‌رود. اما برخی از خانم‌ها ممکن است در بیستمین هفته از دوران بارداری خود، نشانه‌هایی از این قبیل را احساس کنند که پزشکان آن را به نام انقباض براکستون هیکس می‌شناسند. چنین انقباض‌هایی خیلی زود از بین می‌روند، اما اگر در طول یک الی دو ساعت 4 بار احساس انقباض داشتید، حتماً این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.
6. عفونت در قسمت مجاری ادراری
یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که مادران باردار در این دوران تجربه می‌کنند، عفونت ادراری است. این بیماری خود را با علائمی مانند درد در قسمت پایین شکم، سوزش ادرار و درد لگن نشان می‌دهد. فراموش نکنید که در صورت دچار شدن به عفونت ادراری، باید هر چه زودتر نسبت به درمان آن اقدام کنید؛ چرا که ممکن است این بیماری به کلیه‌های شما آسیب‌های جدی وارد کند.
همان گونه که پیش از این نیز اشاره کردیم، برخی از مادران از تاثیر درد لگن در سقط جنین نگران هستند. آن‌ها به این موضوع فکر می‌کنند که نکند این درد نشانه‌ای از سقط جنین یا زایمان زودرس باشد. به همین سبب، همواره با این سوال در ذهن خود مواجه می‌شوند که چه زمانی برای اطلاع از تاثیر دردهای
لگن در هنگام سقط جنین به پزشک مراجعه کنیم؟
در پاسخ به این سوال باید بگوییم دوران بارداری، یکی از حساس‌ترین دوران‌های زندگی شماست. بنابراین در این چند ماه باید نسبت به تمامی علائم خود حساس بوده و هر نوع درد و نشانه غیر عادی را به اطلاع پزشک خود برسانید. درد لگن نیز این قاعده مستثنی نیست و باید به سرعت به اطلاع پزشک رسانده شود. همچنین ممکن است شما عزیزان علائم دیگری را نیز تجربه کنید که از جمله آن‌ها می‌توان به خونریزی، درد زیر شکم، سردرد، تب و لرز، حالت تهوع، استفراغ، انقباض‌های بیش از 4 بار در یک ساعت و ترشحات سبز رنگ یا خونی اشاره نمود.
گاهی اوقات علی رغم مراقبت‌هایی که یک مادر از خود و جنین خود به عمل می‌آورد، اما ممکن است سقط جنین رخ دهد. درد استخوان لگن بعد از سقط کاملاً طبیعی است و ممکن است تا چند روزی نیز ادامه داشته باشد. اگر این درد ادامه دارد بود و پس از گذشت چند روز بهبودی حاصل نشد، به شما پیشنهاد می‌کنیم برای اطلاع از علت درد لگن بعد از سقط جنین، حتماً به یک پزشک ماهر و با تجربه مراجعه کنید.
ما نیز در این قسمت به چند روش درمان خانگی اشاره می‌کنیم که به شما در کاهش درد کمر و لگن بعد از سقط جنین کمک فراوانی خواهد نمود:
♦ بدون شک پزشک شما داروهای مسکنی را برای کاهش درد لگن در سقط جنین تجویز خواهد نمود؛ این داروهای مسکن را سر ساعت مصرف کنید تا اندکی از درد جسمی شما کاسته شود
♦ رفتن به یک حمام آب گرم، تاثیر بسیار خوبی برای کاهش درد کمر و لگن بعد از سقط خواهد داشت
♦ در هنگام خواب سعی کنید از یک بالش حمایتی در میان زانوهای خود استفاده کنید
♦ ممکن است پزشک از شما بخواهد تا برخی از تمرینات کششی و تقویت بسیار ملایم را انجام دهید تا درد لگن در سقط جنین کاهش پیدا کند
♦ اگر به تازگی اقدام به سقط جنین نموده‌اید، حتماً به خوبی استراحت کنید. هیچ چیز به اندازه استراحت نمی‌تواند نیرو و توان از دست رفته شما را به شما بازگرداند
یکی از مهم‌ترین سوالاتی که ممکن است برای برخی از خانم‌ها به وجود آید این است که آیا درد لگن در بارداری و جنسیت جنین به همدیگر مربوط هستند؟ آیا می‌توان از طریق نوع و میزان چنین دردهایی، به جنس جنین پی برد؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم چنین چیزی هنوز به طور علمی ثابت نشده است.
در واقع پزشکان عقیده دارند دردی که شما در هنگام بارداری در لگن خود تجربه می‌کنید، به سبب تغییرات هورمونی، چاقی، کیست و... است. تمامی این موارد بر روی لگن تاثیر گذاشته و دردهایی را در این قسمت به وجود می‌آورند. خوشبختانه این روزها روش‌های قطعی و دقیقی مانند سونوگرافی وجود دارد که شما از طریق آن می‌توانید جنسیت جنین خود را متوجه شده و خود را برای به دنیا آمدن دختر یا پسر خود آماده کنید.
همان گونه که پیش از این اشاره کردیم، درد لگن در سقط جنین، کاملاً طبیعی است و ممکن است شما چند روزی با این درد ناخوشایند دست و پنجه نرم کنید. ما در این قسمت از مقاله قصد داریم شما را با برخی از مهم‌ترین روش‌هایی که می‌تواند برای تسکین درد لگن در سقط جنین کمک کنند اشاره می‌کنیم:
1) استرس را از خود دور کنید
بدون شک تجربه سقط جنین، برای هر مادری بسیار سخت و دردناک است. این مشکل نه تنها بر روی جسم تاثیر می‌گذارد، بلکه روح و روان زنان را نیز دچار مشکل می‌نماید. بدون شک کسانی که با استرس، نگرانی و ناراحتی زیادی مواجه هستند، بیش از دیگران در معرض دردهای جسمی قرار دارند. چون همان گونه که می‌دانید، ذهن و جسم ما بر روی یکدیگر تاثیر گذار هستند و همدیگر را تحت الشعاع قرار می‌دهند. بنابراین در این دوران سعی کنید با روش‌هایی مانند گوش دادن به موسیقی، صحبت کردن با یک فرد مورد اعتماد، گریه کردن، خواندن کتاب و... به خوب شدن حال روحی خود کمک کنید.
2) شنا کنید
شما می‌توانید پس از گذشت چند روز که از سقط جنین سپری شد، با مشورت پزشک خود به صورت منظم شروع به انجام ورزش شنا نمایید. شنا و ورزش های ساده آبی می‌توانند به شما کمک کنند تا درد لگن در سقط جنین را کاهش داده و با سرعت بیشتری به زندگی عادی و معمولی خود بازگردید.
3) کفش مناسب بپوشید
اگر پس از سپری کردن دوران نقاهت خود، تصمیم گرفتید از خانه بیرون رفته و چند دقیقه‌ای را به پیاده روی بگذرانید، حتماً از کفش‌های مناسب و راحت استفاده کنید. این کفش‌ها باعث می شوند که فشار کمتری به لگن و عضلات آن وارد شده و درد شما تا حدود زیادی تسکین پیدا کند.
4) به خوبی استراحت کنید
جسم شما در دوران نقاهت پس از سقط جنین، بیش از هر زمان دیگری به خواب و استراحت نیاز دارد. بنابراین اجازه دهید تا جسم شما استراحت نموده و توان از دست رفته خود را دوباره پیدا کند. آن گاه خواهید دید که استراحت تا چه میزان می‌تواند به کاهش درد لگن در سقط جنین شما کمک کند.
حال که به طور مفصل در مورد درد لگن در سقط جنین توضیح دادیم، خوب است اندکی در مورد تجربه این درد در دوران بارداری نیز صحبت کنیم. درد لگن در دوران بارداری، زمانی خطرناک می‌شود که با علائم دیگری مانند تب و خونریزی همراه باشد. ما نیز در ادامه مطلب به شما خواهیم گفت که موارد خطرناک در زمینه درد لگن در دوران بارداری کدامند:
1. سقط جنین: معمولاً درد لگن اگر در سه ماهه اول بارداری رخ دهد، ممکن است نشان دهنده سقط جنین باشد؛ در این صورت ممکن است علائمی را تجربه کنید که شباهت بسیار زیادی به درد قاعدگی دارند.
2. زایمان زودرس: درد لگن در دوران بارداری و اگر قبل از هفته سی و هفتم رخ دهد، ممکن است هشداری پیرامون زایمان زودرس باشد. به خصوص اگر در 1 الی 4 ساعت، این دردها و انقباض‌ها ادامه دارند و حتی با وجود استراحت شما، بهبود پیدا نکرده‌اند.
3. بارداری خارج از رحم: گاهی اوقات تخمک در محلی غیر از رحم قرار گرفته و شروع به رشد می‌نماید. در این صورت بین ماه‌های ششم و دهم بارداری، لوله فالوپ بیش از اندازه گشاد شده و فرد درد لگن و خونریزی را مشاهده خواهد کرد.
4. جدا شدن جفت: در برخی از مواقع ممکن است جفت از دیواره رحم جدا شود و درد شدیدی در قسمت پایین شکم و لگن به وجود آورد. این مشکل معمولاً در سه ماهه سوم بارداری، شایع‌تر از هر زمان دیگری است.
5. فیبروم رحم: فیبروم به توده‌های غیر سرطانی گفته می‌شود که گاهی اوقات همزمان با بارداری رشد کرده و درد بسیار زیادی در قسمت لگن ایجاد می‌کنند.
6. پره اکلامپسی: همواره به خانم‌های باردار توصیه می‌شود که به صورت مرتب به پزشک مراجعه نموده و فشار خون خود را اندازه گیری نمایند. در صورتی که فشار خون در دوران بارداری افزایش یابد، ممکن است جفت از دیواره رحم جدا شود و مشکلاتی مانند درد لگن، تورم، اختلال در بینایی و حالت تهوع به وجود آید.
دوران بارداری یکی از حساس‌ترین دوره‌هایی است که یک زن در زندگی خود پشت سر می‌گذارد. در این دوران ممکن است با دردها و علائمی روبرو شود که تا کنون آن‌ها را تجربه نکرده بود. ما با ارائه این مقاله تلاش کردیم شما را با مهم‌ترین پارامترهایی که باید به آن توجه کنید آشنا کنیم. اما علاوه بر تمامی مراقبت‌هایی که یک مادر باردار در این دوران از خود به عمل می‌آورد، باز هم ممکن است به دلایلی جنین خود را از دست داده و با سقط جنین مواجه شود.
درد لگن در سقط جنین نیز بسیار شدید است و می‌تواند برای روزها و هفته‌ها، زندگی بیمار را از حالت تعادل طبیعی خارج کند. امیدواریم مطالبی که در این مقاله ارائه دادیم که پیرامون علائم، علل و روش‌های درمان درد لگن در سقط جنین بود، توانسته باشیم توانسته باشیم قدم کوچکی برای مخاطب عزیز برداشته و آگاهی شما را در این زمینه افزایش دهیم.