با انواع درمان مفصل لگن آشنا شویم
آیا در ناحیه لگن درد دارید؟ درد و مشکلات مفصل لگن می‌توانند بر روند روزمره و کیفیت زندگی افراد تأثیرات جدی بگذارند. با وجود این بسیاری از علل دردهای مفصل لگن مربوط به کشیدگی‌های تاندون یا ربات‌هاست یا بر اثر گرفتگی و اسپاسم عضلات بر اثر فعالیت‌ها و ورزش‌های سنگین است؛ ولی درد می‌تواند به علت سیاه شدن و مرگ استخوان سر ران و تومورها که با گذشت زمان بهبود نمی‌یابد باشد. این موارد در دسته مشکلات جدی‌تر مفصل لگن قرار می‌گیرند که باید فوراً درمان شوند. توجه داشته باشید که قبل از هرگونه تصمیم‌گیری و درمان مفصل لگن با دکتر پنجه طلا جراحی لگن مشورت کنید تا درمان مناسب برای مشکلات مفصل لگن را ارائه کند.
آنچه در این مقاله می خوانید:
مفصل لگن چیست؟
مفصل لگن یا همان مفصل ران، ارتباط دو عضو اسکلتی اصلی بدن، یعنی استخوان فمور (ران) و استخوان ایلیوم (لگن) را فراهم می‌کند. این مفصل یکی از مفاصل حیاتی و مهم بدن است که نقش مهمی در حرکت و پشتیبانی بدن انسان ایفا می‌کند. مفصل لگن به عنوان یک مفصل کروی یا گلوله‌ای شناخته می‌شود که به واسطه این ساختار، حرکت‌های چرخشی و جابه‌جایی بدن انجام می‌شود.
وقتی مفصل به درستی کار می‌کند، فعالیت‌های روزانه مثل راه رفتن، تنه‌خیزی، بلند کردن و حرکت دادن پاها به سهولت و بدون درد انجام می‌شود. اما اگر این مفصل به هر دلیلی متأثر شود و مشکلی در آن به وجود آید، می‌تواند منجر به درد، محدودیت حرکت، و کاهش کیفیت زندگی شود.
اما درد لگن نیز یکی از مشکلات شایع در بین افراد است و می‌تواند به علت مختلفی ایجاد شود که نیازمند این است که درمان مفصل را پیگیری کنیم. در خانم‌ها که از درد کمر رنج می‌برند؛ ولی سابقه‌ای از تروما در منطقه کمر ندارند، معمولاً نیاز به بررسی دقیق تاریخچه مربوط به این درد داریم.
این مراحل به منظور درمان مفصل شامل پرسش‌های مختصر درباره زمان شروع درد، نوع درد، شدت آن، علائم همراه، تغییرات مرتبط با دوران ژنیکولوژیکال و دوران ماهیانه و ارتباط درد با عوامل مختلف مثل فعالیت‌های روزمره، استرس، و تغییرات هورمونی است.
درد مفصل لگن از چیست؟
برای درمان مفصل لگن ابتدا باید علت آن درد مشخص شود، علل درد و سوزش مفصل ران، درد مفصل لگن یک علامت است که به وجود آمدن اختلالات مختلف در مفصل ران اشاره می‌کند.
علل درد و تورم مفصل ران:
- ♦التهاب مفصل: عوامل مانند آرتروز، آرتریت، رماتوئید آرتریت و دیگر انواع التهابات مفصلی می‌توانند باعث درد و تورم مفصل ران شوند.
- ♦صدمات و آسیب‌ها: ضربه، تروما یا آسیب‌های ورزشی می‌توانند باعث درد و تورم مفصل شوند.
- ♦بیماری‌های عصبی: بعضی از بیماری‌های عصبی مانند عصب‌کشی عصب سیاتیک می‌توانند به درد و سوزش مفصل منجر شوند.
- ♦عفونت: عفونت‌ها می‌توانند مفصل ران را تحت تأثیر قرار داده و به علت درد و تورم مفصل شوند.
- ♦مشکلات استخوانی: بیماری‌های استخوانی مثل اوستئوپوروز و استئوآرتریت می‌توانند به درد و تورم مفصل ران منجر شوند.
استئوآرتریت (Osteoarthritis) یک بیماری مرتبط با مفاصل است که با فرسایش و تغییرات در مفصل‌ها و استخوان‌ها همراه است. این بیماری معمولاً با پیری و روند سالمتی در طول عمر افراد ارتباط دارد. استئوآرتریت می‌تواند به صورت تدریجی و با گذشت زمان، باعث خرابی و ضعف مفاصل شود که با درد و سختی در حرکت مفصلی همراه است.
در موارد شدید استئوآرتریت که استخوان‌ها بیش از اندازه رشد کرده و به ندرت رخ می‌دهد، ممکن است نیاز به درمان مفصل به روش جراحی داشته باشد. در این جراحی مفصل به صورت کامل برداشته می‌شود و به جای آن مفصل مصنوعی جدیدی یا «لگن و سر فمور مصنوعی» کار گذاشته می‌شود. این نوع جراحی باعث بهبود در وضعیت بیمار و بازگشت تا حد زیادی حرکت مفصل می‌شود.
به طور کلی، استئوآرتریت یک بیماری شایع است و می‌تواند در افراد عادی نیز رخ دهد. از طرفی، جراحی مفصل یک جراحی پیچیده و دقیق است و معمولاً زمانی لازم می‌شود که استخوان‌ها بیش از حد خراب شده و باعث محدودیت شدید در حرکت مفصلی شود.
اگر این بیماری در کودکان و نوزادان آغاز شود، ممکن است نشانه‌های آن با درد و تورم در مچ پا یا زانو شروع شود و در این موارد ممکن است اختلالات بیشتری نسبت به کمردرد وجود داشته باشد.
از آنجا که درد لگن و کمر به صورت متناوب است، ممکن است برخی از عوامل مرتبط با دوران ژنیکولوژیکال در ایجاد این نوع درد نقش داشته باشند. این ارتباطات ممکن است به ویژه در دوره‌های مختلف دوران ماهیانه ظاهر شوند و محققان به بررسی این موضوع پرداخته‌اند.
یکی دیگر از مواردی که می‌تواند در زنان درد لگن و کمر ایجاد کند، مصرف قرص‌های ضد حاملگی دارای استروژن است. برخی از زنان ممکن است به دلیل مصرف این قرص‌ها درد کمر را تجربه کنند. این علت از عوارض شناخته شده مصرف این داروهاست.
همچنین، توده‌های مجاری ادراری می‌توانند به درد لگن در زنان و مردان منجر شود. به عنوان مثال، پیلونفریت، پیلیت و یا سنگ کلیه باعث درد کمر در این افراد می‌شوند. همچنین، ضایعات سرطانی که لگنچه را تحت تأثیر قرار می‌دهند، نیز ممکن است درد کمر را تحت تأثیر قرار دهند. در این حالت‌ها، وجود گیرنده‌های درد در لگنچه نقش مهمی در ایجاد درد دارد.
همچنین، درد لگن همواره به علت فرسایش مفصل لگن نیست؛ مثلاً تنش عضلانی (TMS) می‌تواند درد لگن را ایجاد کند ولی با معاینات فیزیکی دقیق و ارزیابی تخصصی می‌توان این دو را از هم جدا کرد. این تشخیصات دقیق تنها توسط پزشکان متخصص و مجرب در این زمینه امکان‌پذیر است.
بیماری چسبندگی مفاصل یک وضعیت پاتولوژیک است که ممکن است باعث بی‌حرکتی و محدودیت در حرکت مفاصل شود. این بیماری ممکن است از مفاصل خاصی مانند مفاصل خاجی-لگنی (مفصل میان استخوانی آیلئوم، ایسکیوم و پوبیس) شروع شود و به مرور زمان به مفاصل دیگری نیز گسترش یابد.
فراوان‌ترین نشانه‌های این بیماری درد در پایین ستون فقرات و کفل (عضلات موجود در ناحیه پایین کمر) است که معمولاً صبح‌ها شدیدتر احساس می‌شود و با ورزش تسکین می‌یابد. به‌طور کلی، این درد معمولاً از قسمت پایین پشت (ناحیه مفاصل خاجی-لگنی) شروع می‌شود و با گذشت زمان به بالای ستون مهره‌ها گسترش می‌یابد.
بیماری چسبندگی مفاصل، مسئله‌ای جدی و نیازمند مراجعه به پزشک متخصص است. اگر نشانه‌های مشابه این بیماری را در خود یا در کودکان‌تان مشاهده می‌کنید، توصیه می‌شود تا به پزشک مراجعه کنید و تشخیص دقیق و درمان مفصل لگن مناسب را از او بگیرید.
عوامل خطرساز در ابتلا به درد مفصل لگن
عوامل خطرساز در ابتلا به درد مفصل لگن عبارت‌اند از:
- ♦سن: با پیشرفت سن، ریسک ابتلا به مشکلات مفصلی از جمله درد مفصل لگن افزایش می‌یابد. سنین بالاتر ممکن است باعث فرسایش و ضعف مفاصل شود که منجر به درد و تورم مفصلی می‌شود.
- ♦ژنتیک: عوامل ژنتیکی می‌توانند در بروز درد مفصل لگن نقش داشته باشند. اگر در خانواده شما افرادی با مشکلات مفصلی و درد مفصل وجود دارد، ممکن است ریسک شما برای ابتلا به این مشکلات افزایش یابد.
- ♦چاقی: افزایش وزن بیش از حد می‌تواند فشار زیادی روی مفاصل ایجاد کند و باعث فرسایش زودرس آنها شود که منجر به درد و تورم مفصل می‌شود.
- ♦ترمیم ناصحیح آسیب‌ها: اگر پیش از این آسیبی به مفصل داشته‌اید و ترمیم آن به درستی انجام نشده باشد، ممکن است ریسک ابتلا به درد مفصلی افزایش یابد.
- ♦فعالیت‌های ورزشی شدید: انجام فعالیت‌های ورزشی با شدت بالا یا فشار زیاد بر روی مفصل لگن، می‌تواند به فرسایش مفصل و در نتیجه به درد و تورم مفصلی منجر شود.
- ♦بیماری‌های مزمن: برخی بیماری‌های مزمن مانند آرتریت روماتوئید، آرتروز و بیماری‌های التهابی می‌توانند علت درد و تورم مفصل باشند.
- ♦ناتوانی عضلات مفصل: اگر عضلات محیطی مفصل ضعیف یا ناتوان باشند، این مفصل به طور ناقص پشتیبانی می‌شود که ممکن است به آسیب‌ها و در نتیجه درد مفصلی منجر شود.
- ♦آسیب‌ها و تصادفات: آسیب‌ها و تصادفات از جمله ضربه‌ها و فشارهای شدید بر روی مفصل می‌توانند به آسیب‌های مفصلی و در نتیجه به درد و تورم مفصلی منجر شوند.
درمان درد مفصل لگن
درمان مفصل لگن نیز به شدت و علت اصلی مشکل بستگی دارد. درمان ممکن است شامل استراحت، مصرف داروها، فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی و انعطاف‌پذیری، تزریق‌های موضعی و در صورت لزوم جراحی باشد.
روش‌های درمان مفصل لگن به طور کلی با توجه به علائم:
- ♦برای درمان مفصل برخورداری از استراحت کافی و اجتناب از فعالیت‌های زیادی که می‌توانند مفصل لگن را تحت فشار قرار دهند توصیه می‌شود.
- ♦تمرینات تقویتی و افزایش انعطاف‌پذیری مفصل لگن به همراه استفاده از تکنیک‌های تنفسی و یوگا.
- ♦در صورت تورم و التهاب مفصل لگن، استفاده از یخ‌گذاری محل مبتلا به درد.
بهترین درمان مشاوره با پزشک جهت تجویز داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضدروماتیسمی.
برخی بهترین راه‌های درمان درد مفصل لگن:
- ♦تشخیص دقیق علت درد مفصل لگن توسط پزشک متخصص
- ♦برنامه‌ریزی درمانی مناسب برای هر بیمار با توجه به شدت و نوع درد
- ♦اجرای تمرینات تقویتی و تناسب اندام تحت نظر متخصص و فیزیوتراپیست
- ♦انجام جلسات تراپی فیزیکی و تکنیک‌های ماساژ
- ♦در صورت لزوم، استفاده از روش‌های درمانی مانند فیزیوتراپی، روماتولوژی، و تزریق‌های موضعی
- ♦رعایت نکات ایمنی در طول فعالیت‌های ورزشی و روزمره
همچنین، به یاد داشته باشید که هر فردی ممکن است به صورت متفاوت به روش‌های درمانی واکنش نشان دهد، بنابراین مهم است که همراهی و پیگیری مداوم از سوی پزشک تخصصی در طول فرآیند درمان مفصل لگن به عمل آید. با رعایت این نکات و اجرای دقیق برنامه درمانی، امیدواریم که وضعیت مفصل لگن شما بهبود یابد و از دردها و مشکلات مرتبط با آن کاسته شود.
تشخیص و درمان درد مفصل ران
تشخیص درد مفصل ران بستگی به ریشه اصلی درد دارد. برای تشخیص دقیق، پزشک نیاز به انجام معاینه کامل و مطرح کردن سوابق پزشکی دارد. ممکن است تشخیص شامل انجام آزمون‌های خون و مثانه نیز شود.
استفاده از استراحت و اجتناب از فعالیت‌ها و ورزش‌هایی که درد را تشدید کنند. تمرینات تقویتی و انعطاف‌پذیری مخصوص مفصل ران به همراه ماساژ و تکنیک‌های تسکینی. استفاده از داروهای ضد التهابی، ضد درد و آنتی‌بیوتیک‌ها به موجب توصیه پزشک.
روش‌های غیر جراحی درمان مفصل لگن
روش‌های غیرجراحی درمان مفصل لگن شامل اقدامات مختلفی است که بهبودی و کاهش درد و تورم مفصل را بدون نیاز به جراحی فراهم می‌کنند. این روش‌ها عبارت‌اند از:
استراحت به مفصل لگن اجازه می‌دهد که بهبودی کند و از درد و تورم کاهش یابد. اما بهتر است در طول استراحت هم به تمرینات تقویتی و انعطاف‌پذیری عضلات پرداخته شود تا عضلات مفصل تقویت شده و پشتیبانی بهتری ارائه دهند.
تحت نظر فیزیوتراپیست، تمرینات تقویتی و انعطاف‌پذیری مخصوص مفصل لگن انجام می‌شود که به بهبودی و افزایش عملکرد مفصل کمک می‌کند.
روش‌های مانند کمپرسی یخ، ماساژ و تکنیک‌های تسکینی دیگر می‌توانند در کاهش درد و تورم مفصل لگن مؤثر باشند.
ایجاد تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به بهبودی مفصل لگن کمک کند. حفظ وزن سالم و اجتناب از چاقی، مصرف مواد غذایی سالم و غنی از مواد مغذی و اجتناب از فعالیت‌هایی که ممکن است مفصل لگن را تحت تنش قرار دهند، از جمله اقداماتی است که می‌تواند به کاهش درد و تورم مفصل کمک کند.
اگر فعالیت‌هایی را انجام می‌دهید که ممکن است مفصل لگن را تحت تنش قرار دهد، بهتر است تغییراتی در فعالیت‌ها خود ایجاد کنید. از جمله این تغییرات می‌تواند کاهش فعالیت‌های ورزشی با شدت بالا، استفاده از فندک و استفاده از تکنیک‌های حمل و نقل مناسب باشد.
ماساژ مفصل لگن و استفاده از تکنیک‌های تسکینی می‌تواند به کاهش درد و تورم مفصل کمک کند و به شما آرامش و راحتی بخشد.
همچنین، مهم است که همیشه به توصیه‌ها و راهنمایی‌های پزشک متخصص پایبند باشید و در صورت احساس ناراحتی یا تغییرات در وضعیت مفصل لگن خود به او اطلاع دهید. با رعایت این موارد و انجام منظم و دقیق روش‌های غیرجراحی درمان مفصل لگن، می‌توانید بهبودی مطلوبی را تجربه کرده و از مشکلات مفصلی کاسته شده و به کیفیت زندگی بهتری دست یابید.
درمان مفصل لگن با تزریق
در برخی موارد، برای درمان مفصل لگن، پزشک ممکن است تزریق‌های موضعی را توصیه کند. این تزریق‌ها به منظور کاهش التهاب، درد و تورم مفصل لگن انجام می‌شوند. نوع تزریق و محتوای آن به علت و شدت درد و وضعیت مفصل تعیین می‌شود.
یکی از نوع‌های معمول تزریق‌های موضعی مفصل لگن، تزریق کورتیکواستروئیدها (استروئیدهای ضد التهابی) است. این تزریق‌ها به منطقه مفصل لگن تزریق می‌شوند و باعث کاهش التهاب و درد مفصل می‌شوند. این روش معمولاً در مواردی مانند التهاب مفصل لگن یا آرتروز مفصلی استفاده می‌شود.
همچنین، تزریق مواد تسکینی مثل لیدوکائین (لوکال آنستزی) نیز به منظور تسکین درد مفصل لگن انجام می‌شود. این نوع تزریق می‌تواند به صورت موقت درد را کاهش دهد و فرصتی برای تراپی فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی فراهم کند.
درمان مفصل لگن با انواع روش‌های جراحی
روش‌های جراحی برای درمان مشکلات مفصل لگن ممکن است در موارد شدید و مزمن که به درمان‌های غیرجراحی پاسخ نمی‌دهند، لازم باشند. در زیر به برخی از انواع روش‌های جراحی برای درمان مفصل لگن اشاره می‌کنیم:
- ♦آرتروسکوپی مفصل لگن: این روش جراحی با استفاده از آرتروسکوپ (یک دستگاه کوچک با دوربین) انجام می‌شود. پزشک از طریق سوراخ‌های کوچک در پوست وارد مفصل لگن می‌شود و با دیدن تصاویر مفصل، مشکلات موجود را تشخیص می‌دهد و بهبود آنها را انجام می‌دهد.
- ♦جراحی جایگزینی مفصل لگن: این روش جراحی در مواردی که مفصل لگن به شدت فرسوده و آسیب دیده است، انجام می‌شود. در این روش، مفصل فرسوده با مفصل مصنوعی (پروتز) جایگزین می‌شود که بهبود حرکت و کاهش درد را به ارمغان می‌آورد.
- ♦ارتودزی مفصل لگن: در برخی موارد، تغییر شکل مفصل لگن با ارتودزی انجام می‌شود. این روش جراحی به منظور تصحیح اختلالات ساختاری مفصل به کار می‌رود.
- ♦جراحی لیزری مفصل لگن: در برخی موارد می‌توان از جراحی لیزری برای درمان مشکلات مفصل لگن استفاده کرد. این روش با استفاده از انرژی لیزر بهبودی در درد و تورم مفصل را به همراه دارد.
- ♦تنظیم مفصل لگن: برخی از بیماران ممکن است به علت نامتعادلی عضلات و ساختارهای مفصل لگن دچار مشکل شوند. با انجام تمرینات و تنظیم مناسب مفصل لگن، این مشکلات بهبود یافته و درد کاهش می‌یابد.
- ♦جراحی کاشت پروتز مفصل لگن: در برخی موارد، برای درمان مفصل لگن که به شدت آسیب دیده است، انجام جراحی کاشت پروتز مفصل لگن در نظر گرفته می‌شود. این روش بهبود حرکت مفصل را تسهیل کرده و درد را کاهش می‌دهد.
هر یک از این روش‌ها نیازمند بررسی‌های دقیق و مشاوره با پزشک متخصص ارتوپدی یا جراحی مفصل لگن هستند. انتخاب روش جراحی مناسب بستگی به وضعیت و شدت مشکل مفصل لگن و وضعیت عمومی بیمار دارد. قبل از اقدام به هرگونه جراحی، مهم است که با پزشک خود در مورد انتظارات و پیش‌بینی‌های درمان مطرح شده مشورت کنید.
روش‌های پیشگیری از مشکلات مفصل لگن
پیشگیری نیز از مشکلات مفصل لگن از اهمیت بالایی برخوردار است. از جمله اقدامات پیشگیری می‌توان به حفظ وزن سالم، انجام تمرینات منظم تقویتی و انعطاف‌پذیری، استفاده از کفش‌های مناسب و پشتیبان‌دهنده و جلوگیری از حمل بارهای سنگین اشاره کرد.
- ♦ورزش منظم و تمرینات تقویتی: انجام ورزش‌ها و تمریناتی که عضلات محیطی مفصل لگن را تقویت کنند و از ایجاد فشار زائد بر مفصل جلوگیری کنند، می‌تواند از مشکلات مفصل لگن جلوگیری کند. تمرین‌هایی مانند یوگا، پیاده‌روی، شنا و تمرینات انعطاف‌پذیری مفصل می‌توانند مفصل لگن را قوی و پرساخت کنند.
- ♦رعایت حرکت صحیح: رعایت حرکات صحیح و اجتناب از حرکات نادرست از آسیب‌ها و مشکلات مفصل لگن جلوگیری می‌کند. مثلاً در حین حمل و نقل و ورزش‌ها، حرکات محافظتی صحیح را رعایت کنید.
- ♦کاهش وزن: اگر دارای اضافه وزن هستید، کاهش وزن بهبود مفصل لگن را تسهیل می‌کند و از فشار زائد بر مفصل جلوگیری می‌کند.
سیاه شدن سر استخوان ران علل و درمان
سیاه شدن سطح پوست در نواحی مختلف بدن ممکن است به دلیل عوامل مختلفی باشد، از جمله ضربه، التهاب، عفونت، مشکلات عروقی، یا مشکلات پوستی. اما بدون اطلاعات بیشتر و بررسی تخصصی از نزدیک توسط پزشک، نمی‌توان تشخیص قطعی داد. در ادامه تعدادی از علل ممکنه را ذکر می‌کنم:
- ♦ضربه یا آسیب فیزیکی: اگر در ناحیه‌ای از استخوان ران ضربه‌ای شدید وارد شده باشد، احتمالاً باعث مشکلات عروقی و پوستی موقتی می‌شود که می‌تواند منجر به سیاه شدن پوست در آن ناحیه شود.
- ♦التهاب: التهاب‌های مختلف می‌توانند باعث تغییر رنگ پوست شوند. به عنوان مثال، التهاب پوست (درماتیت) یا التهاب عضلات و بافت‌های اطراف می‌تواند باعث تغییر رنگ پوست شده و به نواحی تیره‌تری از پوست منجر شود.
- ♦عفونت: عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی می‌توانند باعث ایجاد التهاب در پوست یا بافت‌های زیرپوستی شوند که ممکن است باعث تغییر رنگ پوست شوند.
- ♦مشکلات عروقی: مشکلات در عروق مانند تورم عروق یا پیش‌آمدن خون در عروق می‌تواند باعث تغییر رنگ پوست شود.
- ♦مشکلات پوستی: برخی از مشکلات پوستی مانند پیگمانتاسیون نامنظم (تغییرات رنگ پوست) می‌توانند به تغییر رنگ پوست در مناطق مختلف بدن منجر شوند.
نکروز آواسکولار سر ران
نکروز آواسکولار سر استخوان ران به وضعیتی اشاره دارد که در آن بافت‌های استخوان ران به دلیل کمبود یا قطع جریان خون کامل یا ناکافی، تخریب و مرگ می‌پذیرند. این وضعیت ممکن است به دلیل اختلال در عرضه خون، خونرسانی ناکافی، یا انسداد عروق باشد. این مشکل معمولاً به علت عواملی همچون انسداد عروق، دیابت، آتروسکلروز (تجمع کلسترول در دیواره‌های عروق) یا مشکلات عروقی ایجاد می‌شود.
سیاه شدن سر استخوان و نکروز آواسکولار سر ران در افرادی که حتی یک دوز کورتون مصرف می‌کنند، ممکن است ایجاد شود. اما در برخی از افراد جوان، امکان بازسازی و بهبود وجود دارد، به طوری که مفصل ران بدون نیاز به تعویض مفصل قابل درمان باشد.
هر چند در موارد زیادی، حتی در سنین جوانی، نیاز به تعویض مفصل ممکن است وجود داشته باشد. همچنین در شرایطی که تومورها باعث مشکل می‌شوند و حتی انجام جراحی قطع عضو بیمار را ضروری می‌کند، تشخیص و درمان به موقع از اهمیت زیادی برخوردار است.
سخن پایانی
در پایان به عنوان پزشک متخصص ارتوپدی، بر اهمیت درمان مفصل لگن و ارائه راه‌های بهبودی و کاهش درد در این محل اشاره شد. توصیه می‌کنیم که قبل از هرگونه تصمیم‌گیری و استفاده از روش‌های درمانی، با پزشک خود مشورت کنید تا بر اساس وضعیت شما، درمان مناسب و بهینه برای مشکلات مفصل لگن تعیین شود. امیدواریم که اطلاعات ارائه‌شده در این مقاله به شما کمک کند و شما نیز بتوانید بهبودی و سلامتی خود را در پیش بگیرید.