علت بی حس شدن پای چپ؛ بیماری‌های دیابتی، نوروپاتی، سیاتیک و تومورها، فتق دیسک، تغذیه و کمبود ویتامین و...

 اگر می خواهید بدانید که علت بی حس شدن پای چپ یا احساس سوزن سوزن شدن آن چه می باشد، در این مقاله با ما همراه باشید.در این مقاله به بیماری های مختلف زمینه ای و جانبی که ممکن است علل بی حسی پا باشند بطور مفصل پرداخته خواهد شد. اطلاعات مفیدی در ارتباط با بیماری های دیابتی، سیاتیک، آسیب های عصبی و مغزی، فتق دیسک و نوروپاتی ناشی از آنها به همراه راهکارهای درمانی مختلف را برای شما عزیزان خواننده شرح خواهیم داد. با این وجود اکیدا توصیه می شود تا به کلینیک های ارتوپدی معتبر مراجعه داشته باشید.

cause-left-leg-numbness

 علت بی حس شدن پای چپ

بی حسی پای چپ ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد که در زیر به برخی از این علت ها اشاره می‌کنیم:

 بیماری های دیابتی: در بیماران دیابتی، بی حسی پای چپ ممکن است ناشی از آسیب به عصب های تحتانی بدن و نارسایی عروق خونی باشد.

 آسیب عصبی: آسیب به عصب های پایینی بدن ناشی از ضربه شدید، آسیب دیدن عصب ها به دلیل بیماری‌هایی مانند سرطان، تروما، عفونت، یا عوامل مسمومیتی، می‌تواند باعث بی حسی پای چپ شود.

 علل اسکلتی- عضلانی: بی حسی پای چپ ممکن است ناشی از آسیب به استخوان ها، مفاصل، عضلات، رباط‌ها، یا دیسک های مهره‌ای باشد.

 آسیب مغزی: آسیب به قسمت‌هایی از مغز که به عصب‌های پایینی بدن متصل هستند مانند مغز کوچک و پیشانی می‌تواند باعث بی حسی پای چپ شود.

 سکته مغزی: در برخی موارد، سکته مغزی می‌تواند باعث بی حسی پای چپ شود.

 افت فشار خون: کاهش ناگهانی فشار خون ممکن است باعث کاهش جریان و گردش خون به بخش های پایینی بدن و در نتیجه بی حسی پای چپ شود.

در ادامه مقاله بصورت جامع تر تعدادی از این علل را مورد بررسی و توجه قرار خواهیم داد.

 

بیماری های دیابتی و عفونتی یکی از علت بی حس شدن پای چپ

بیماری دیابت نیز می تواند علت بی حس شدن پای چپ یا راست افراد باشد. دیابت از نوع دوم می‌تواند باعث نارسایی عروق خونی و آسیب به عصب‌های پایینی بدن شود. با گذشت زمان، این آسیب‌ها باعث کاهش حساسیت پای بیمار می‌شود و ممکن است منجر به بی حسی در پای چپ شود.
دیابت به دلیل افزایش قند خون، باعث ایجاد آسیب در رگ‌های خونی کوچک (میکروآنژیوپاتی) و عروق اصلی (ماکروآنژیوپاتی) می‌شود. در میکروآنژیوپاتی، رگ‌های خونی باریکی که به عضلات پا و پوست متصل هستند، آسیب می‌بینند که باعث ضعف و ناتوانی عضلات می‌شود. در ماکروآنژیوپاتی، عروق خونی اصلی نیز آسیب می‌بینند که باعث کاهش جریان خون به عضلات پایینی بدن و ناتوانی می‌شود.
همچنین بیماری های دیابتی منجر به وجود آمدن عارضه نوروپاتی می شوند که خود یکی از عوامل اصلی در ایجاد بی حسی ها در پای بیماران دیابتی محسوب می شود. نوروپاتی عبارت است از آسیب و ناتوانی در عصب‌های بدن که باعث کاهش حساسیت در نواحی مختلف بدن، به خصوص پاها می گردد.
بیماری های عفونی نظیر بروسلوز ( تب مالت ) یا سل استخوان می توانند علت بروز بی حسی ها بشوند. بیماری تب مالت نوعی بیماری انتقالی از سوی حیوانات برای مثال دام ها می باشد که از عوارض آن آسیب به سیستم عصبی می باشد که همین امر می تواند موجب بی حسی پاها گردد.

 

نوروپاتی یکی از دلایل بی حس شدن پای چپ

علت بی حس شدن پای چپ شما ممکن است ناشی از نوروپاتی باشد که در بسیاری از موارد به علت بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون بالا، کم‌خونی و سایر بیماری‌های خود ایمنی‌ رخ می‌دهد.
نوروپاتی در بیماران دیابتی بسیار شایع است و ممکن است باعث بروز بی حسی پای چپ شود. در این بیماران، افزایش قند خون باعث تخریب عصب‌های کوچکی شده که در پاها و سایر نواحی بدن قرار دارند. این تخریب عصب‌ها باعث کاهش حساسیت در پاها می‌شود که در نتیجه ممکن است منجر به بی حسی پای چپ شود.
بیماران دیگری نیز ممکن است در معرض خطر نوروپاتی و بی حسی پای چپ باشند، مانند افرادی که در گذشته صدماتی به پاهای خود دیده‌اند، افرادی که دچار عفونت‌های عصبی هستند، و افرادی که دچار بیماری‌های خود ایمنی هستند.
با توجه به اینکه بی حسی پای چپ ممکن است ناشی از نوروپاتی باشد، باید درمان این بیماری‌ها و حفاظت از پاها بسیار مورد توجه فرد مبتلا قرار گیرد. درمان نوروپاتی شامل مصرف داروهای خاص، ورزش‌های منظم و تغییرات در رژیم غذایی می‌شود. همچنین، مراقبت از پاها، به ویژه برای بیماران دیابتی، بسیار حائز اهمیت است تا از آسیب‌های بیشتر جلوگیری شود.که حتما در ادامه مقاله به تعدادی از این روش های درمانی اشاره خواهیم نمود.

 

علل ایجاد نوروپاتی در بیماران دارای علائم بی حسی پای چپ

نوروپاتی ها به علت کاهش حس و حرکت در بیماران با علائم بی حس شدن پای چپ ایجاد می شوند. این نوع نوروپاتی ها معمولا به صورت ترکیبی از عوارض حسی حرکتی و متقارن ظاهر می شوند و می توانند ناشی از علل مختلفی مانند سو تغذیه، مسمومیت های دارویی و شیمیایی، اورمی و دیابت باشند.
 در صورتی که نوروپاتی ناشی از دیابت باشد، ممکن است به صورت گرفتگی غیر متقارن و یا گرفتگی یک عصب در اثر انفارکتوس عصبی ناشی از نارسایی های عروقی ظاهر شود. درگرفتگی انفارکتوس، معمولاً اعصاب اندام تحتانی، به خصوص اعصاب سیاتیک و فمورال، مورد تاثیر قرار می گیرند. هرچند که این پدیده در اعصاب دیگر نیز می تواند مشاهده شود.
علائم نوروپاتی های عمومی و متقارن، شامل خواب آلودگی، رفتگی و گزگز در دست‌ها و پاها هستند و در معاینه، کاهش قدرت عضلانی و کاهش رفلکس‌های عمقی می باشد.
همچنین ایجاد نوروپاتی در بیماران با علائم بی حس شدن پای چپ، عوامل متعدد دیگری نیز می توانند موثر باشند که شامل عوامل مربوط به سبک زندگی، مانند نداشتن ورزش منظم، مصرف غذاهای ناسالم و دیابت، مسمومیت های دارویی و شیمیایی هستند. به علاوه همواره ممکن است عوامل وراثتی نیز ممکن است نقشی در ایجاد این نوع نوروپاتی ها بازی کنند.

 

 علت بی حس شدن پای چپ؛ فتق دیسک

فتق دیسک یکی از عللی است که می‌تواند منجر به بی حسی پای چپ شود. این بیماری در اثر آسیب یا فشار به دیسک های بین مهره‌ای رخ می‌دهد. هیچ کس نمی‌داند چه اتفاقی می‌افتد، اما دیسک کم کم ضخامت خود را از دست می‌دهد. 
این موضوع نشان می‌دهد که مایع داخل دیسک خشک شده یا از دیواره‌های سست دیسک‌ها به بیرون رسوخ پیدا کرده است. برآمدگی دیواره ی دیسک و بیرون زدگی آن را معمولا فتق دیسک می‌نامند. فتق دیسک ممکن است فشار روی ریشه عصب ایجاد کند و باعث بی حسی، درد و سستی عضلات پای چپ شود. به عبارت دیگر، بیماری فتق دیسک می‌تواند یکی از عواملی باشد که باعث بی حسی پای چپ شود.
پیشگیری از ابتلا به فتق دیسک می‌تواند با رعایت چندین نکته ساده مراقبتی انجام شود که عبارتند از:

 ورزش منظم و درست: انجام ورزش های منظم و مناسب با توجه به سن، جنس و وضعیت فیزیکی بدن که باعث تقویت عضلات پشتی و شکمی و بهبود نگهداری از ستون فقرات می‌شود.

 رعایت نحوه حمل و نقل: استفاده از تجهیزات وسایل حمل و نقل صحیح، همچون نشستن در صندلی مناسب، استفاده از ابزار مخصوص برای بلند کردن اشیاء سنگین و جلوگیری از برخورد برخی اشیاء به ستون فقرات.

 اصلاح نحوه خوابیدن: خوابیدن با یک بالش طبیعی، مانع از خم شدن ستون فقرات و ایجاد فشار بیشتر بر روی دیسک ها می‌شود.

 رعایت وضعیت های صحیح نشستن و کار کردن در زمان کار: نگهداری از نحوه نشستن صحیح و استفاده از صندلی های مطبوع، ابزارهای شناور و افقی، و جلوگیری از قرار گرفتن در وضعیت های طولانی مدت و ناصحیح.

حفظ وزن مناسب: حفظ وزن مناسب با تغذیه مناسب، باعث کاهش فشار بر ستون فقرات و کاهش احتمال ابتلا به فتق دیسک می‌شود

 

 آسیب عصبی و بی حسی پای چپ

بی حس شدن پای چپ ممکن است به دلیل مشکلات عصبی و یا خونی رخ دهد. با این حال، علت دقیق این بی حسی را معمولاً به سختی می‌توان تعیین کرد. در صورتی که مشکل عصبی باشد، ممکن است با علائمی مانند سوزن سوزن شدن، ضعف یا تغییر حس پا، تهوع، اسهال و یا از دست دادن کنترل ادرار و مدفوع رخ دهند.
 همچنین، اختلالات خونی نیز می‌توانند باعث بی حسی پای چپ شوند. برای تشخیص دقیق علت بی حس شدن پای چپ، بهتر است حتما به پزشک متخصص عصبی مراجعه کنید.

آسیب مغزی و بی حسی پای چپ

آسیب مغزی و سکته مغزی دو عامل مهم هستند که می‌توانند علت بی حس شدن پای چپ  باشند.
آسیب مغزی ممکن است به دلیل ضربه یا صدمه به سر اتفاق بیافتد که منجر به آسیب به بافت‌های مغزی می‌شود. این آسیب می‌تواند باعث تخریب یا قطع عصب‌هایی شود که مسئول ارسال سیگنال‌های حسی و حرکتی به پای چپ هستند. در نتیجه، شخص با آسیب مغزی ممکن است با بی حسی، ضعف و یا ضعف لامسه پای چپ مواجه شود.
سکته مغزی نیز به دلیل مسدود شدن یا پارگی عروق خونی در مغز اتفاق می‌افتد که باعث خسارت به بافت‌های مغزی می‌شود. در صورتی که سکته مغزی در قسمتی از مغز رخ دهد که عصب‌هایی که مسئول ارسال سیگنال‌های حسی و حرکتی به پای چپ هستند و در آنجا قرار دارند، شخص با بی حسی، ضعف پاهای خود مواجه خواهد شد.

 

نحوه تشخیص آسیب مغزی منجر به بی حسی پاها

تشخیص آسیب مغزی که می‌تواند باعث بی حسی پای چپ شود، با توجه به نوع و شدت آسیب مغزی و نوع عصبی که آسیب دیده است، متفاوت است. اما در کل، برای تشخیص آسیب مغزی، پزشک ممکن است از روش‌های مختلفی استفاده کند که به شرح زیر می‌باشد:
 بررسی علائم و نشانه‌ها: پزشک با جمع‌آوری اطلاعاتی از شما در مورد علائم و نشانه‌هایی که تجربه می‌کنید، می‌تواند به تشخیص بیشتری برسد.
 ارزیابی عملکرد عصبی: این آزمون‌ها شامل بررسی حس و حرکت پا و دست است. پزشک می‌تواند با انجام این آزمون‌ها، به تشخیص بیشتری در مورد آسیب مغزی برسد.
عکسبرداری از مغز: عکسبرداری از ناحیه مغز مانند CT scan و MRI، می‌تواند به پزشک در تشخیص
آسیب مغزی کمک کند.
آزمایش‌های خونی: برخی از آزمایش‌های خونی مانند تست بررسی سطح قند خون و سطح الکترولیت‌ها، می‌تواند به پزشک در تشخیص آسیب مغزی کمک کند.
لازم به ذکر است که تشخیص دقیق آسیب مغزی که باعث بی حسی پای چپ شده است، بستگی به نوع و شدت آسیب مغزی و همچنین برخی عوامل دیگر دارد که ممکن است پزشک برای تشخیص آن‌ها از روش‌های دیگری نیز استفاده کند.

 

 نقش سیاتیک و تومورها در بی حسی پای چپ

بی حسی پای چپ یکی از علائم بیماری سیاتیک است که معمولا به دلیل فشار روی عصب سیاتیک در ناحیه اندام های تحتانی فرد به وجود می آید.
در بسیاری از موارد، علت بی حسی پای چپ مربوط به زخم های ناشی از برخورد چاقو و قطعات خمپاره و گلوله، شکستگی های ناشی از پوکی استخوان، در رفتگی ران، شکستگی ران، عمل جراحی و گاهی متعاقب تزریقات عضلانی در ناحیه گلوتئال(ماهیچه های سرینی) می باشد.
عوارض تومورهای کانال نخاعی، تومورهای ستون فقرات و اجزای آن و متاستازهای تومورهای دیگر به ستون فقرات کمری مثل متاستاز سرطان پستان و پروستات باعث آسیب به عصب های ستون فقرات مخصوصا اعصاب مربوط به پاها می گردند.
منظور از متاستاز انتقال و انتشار عوامل بیماری زا (در اینجا تومور ها) به بخش های دیگر بدن و ایجاد التهاب و اختلال در بافت هدف می باشد.
 در صورت قطع کامل عصب، فلج کلیه عضلات ساق و پشت ران و بی حسی پا به وجود خواهد آمد. گاهی مواقع تومورهای که در لگن یا شکم وجود دارند به قدری رشد کرده اند که متاسفانه می توانند روی رشته های عصبی سیاتیک  و یا اعصاب دیگر فشار بیاورند و باعث ایجاد بی حسی در قسمت های تحتانی لگن بشوند.

 

 ارتباط تغذیه و کمبود ویتامین و بی حسی دست و پا

تغذیه صحیح و متعادل می‌تواند بهبود وضعیت سلامتی کلی بدن را افزایش دهد. و به همان میزان تغذیه ناصحیح منجر به کمبود برخی ویتامین ها برای بدن شده که نهایتا منجر به ضعف برای مثال، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین B12 مانند گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ و پنیر می‌تواند بهبود عملکرد سیستم عصبی و کاهش خطر بی حسی پای چپ کمک کند.
 مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزیجات، می‌تواند به حفظ سلامتی سلول‌ها و جلوگیری از آسیب‌های عصبی کمک کند.
همچنین، مصرف مواد غذایی با شوری بالا مانند غذاهای چینی و آماده، می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود که می‌تواند عامل بروز بی حسی پای چپ باشد. لذا، می‌توان با مصرف مواد غذایی با کمترین مقدار شور، به کاهش خطر بروز بی حسی پای چپ کمک کرد.

 

روش های درمانی با طب سنتی پس از تشخیص دلیل بی حس شدن پای چپ

در طب سنتی، برای درمان بی حسی پای چپ از روش‌های مختلفی استفاده می‌شود که به تناسب با علت بی حسی، انتخاب می‌شود. برخی از روش‌های درمانی طب سنتی عبارتند از:

۱. استفاده از گیاهان دارویی: برخی گیاهان دارای خواص ضد التهابی، روشن کننده عروق و استحکام‌بخش عصبی هستند. برای مثال گیاهانی مانند آویشن، زنجبیل، شاه‌تره و زعفران می‌تواند درمانی موثر برای بی حسی پای چپ باشد.
۲. ماساژ: ماساژ پاها می‌تواند به بهبود جریان خون و احیای عصب‌های مجروح کمک کند. در طب سنتی، انواع ماساژها مانند ماساژ تایلندی و شیاتسو استفاده می‌شوند.
۳. درمان با خواب: در برخی موارد، خواب غیرمنظم می‌تواند عامل بی حسی پای چپ باشد. به همین دلیل، رعایت یک روال خواب منظم و استفاده از روش‌های طب سنتی مانند آروماتراپی می‌تواند به بهبود علائم بی حسی کمک کند.
۴. درمان با پزشکی سنتی: در موارد شدید، درمان با روش‌های پزشکی سنتی از جمله انجام عمل جراحی، تزریقات و مصرف داروها می‌تواند موثر باشد.

 

 درمان بی حسی پای راست و چپ با کمک تمرینات فیزیوتراپی

تمرینات فیزیوتراپی می‌توانند بهبود بی حسی هر دو پا را تسریع کنند. مخصوصا اگر علت بی حس شدن پای چپ شما ناشی از ضعف عضلات تحتانی شما است تمرینات فیزیوتراپی و اصلاحی قطعا کمک کننده خواهند بود.
 تمریناتی که به عنوان درمان بی حسی پای چپ و راست استفاده می‌شوند، به شدت به وضعیت و علت بی حسی پاهای شما بستگی دارد. با این حال، معمولا تمرینات پایه ای که برای افزایش قدرت عضلات و حرکات مرتبط با پاها و استخوان‌ها طراحی شده‌اند، می‌توانند مفید باشند.
تمرینات فیزیوتراپی شامل حرکات انعطاف پذیری، تمرینات تقویتی و تمرینات تعادل و هماهنگی می گردند. تمرینات انعطاف پذیری، انجام حرکات آهسته و کم فشار و تمرکز بر کشش عضلات و بافت‌های نرم مانند تمرینات تقویت اعصاب و عضلات پاها و استخوان‌های پا را شامل می‌شود.
تمرینات تقویتی عضلات پا و استخوان‌های پا را تقویت می‌کنند و کمک می‌کنند تا فشار و وزن بدن بر روی پا تحمل پذیرتر شود. تمرینات تعادل و هماهنگی هم می‌تواند کمک کند تا بهبود حرکات و تحرکات پاها و کاهش خطر افتادن شما برای پیشگیری از آسیب‌های دیگر، مانند برخورد به پا به لبه فرش و دیگر اشیاء حفظ شود.
مهم است که همیشه قبل از شروع هر برنامه تمرینی با پزشک خود مشورت کنید و تمریناتی که بهترین نتیجه را برای وضعیت خاص شما دارند، را انتخاب کنید.

 

 درمان دارویی و قرص برای بی حسی پا

با توجه به علت بی حس شدن پای چپ که می تواند ناشی از موارد مختلفی نظیر فتق دیسک، سیاتیک و عوامل نوروپاتی باشد ما تلاش کرده ایم تا برخی از درمان های دارویی و قرص برای بی حسی پا را در این بخش اشاره کنیم. همچنین توجه داشته باشید که برخی از این قرص ها و داروها برای سایر موارد نظیر تشنج و التهابات عصبی نیز مورد استفاده قرار می گیرند.

 کپسول های دولوکستین Duloxetine Cymbalta))

قرص و کپسول گاباپنتین Gabapentin) )

 داروی پرگابالین (Lyrica)

کس کاربازپین (Trileptal)

داروی ضد افسردگی نورتریپتیلین (Pamelor)

 لاموتریژین Lamictal))

کاربامازپین (تگرتول)

همچنین استفاده از مسکن ها و قرص های استامینوفن برای رفع بی حسی پا تاثیر گذار است اما نکته بسیار مهم خودسرانه مصرف نکردن این داروها می باشد.حتما از توصیه های پزشک متخصص استفاده نموده تا از بروز عواقب ناخوشایند در آینده جلوگیری کنید.

 سخن پایانی

بی حسی در اعضای بدن در طول زندگی همه افراد ممکن است پیش بیاید و ممکن است به سادگی از کنار آن رد بشویم اما ممکن است این سهل انگاری تبعات شدید و خطرناکی داشته باشد.در این پست ما به علت بی حس شدن پای چپ بصورت مفصل پرداختیم. از اینکه نقش بیماری های دیابتی، آسیب های عصبی و نوروپاتی حاصل از آن در بی حس شدن اعضای بدن به چه شکل میباشد صحبت کردیم.
همچنین به تعدادی از روش های درمانی سنتی برای درمان آن اشاره گردید اما همانطور که در متن هم توصیه نمودیم در صورت مشکوک بودن به علائمی خاص به شما پیشنهاد میکنیم تا با پزشکان ماهر و حاذق مجموعه ما صحبت کنید و از توصیه و تجربه  آنها در این زمینه نهایت استفاده را ببرید.