با علت درد زیر شکم و لگن در افراد مختلف آشنا شوید


اگر با درد زیر شکم و لگن مواجه هستید مهم است ضمن اقدام به موقع درمان آن، ریشه به وجود آمدن درد را بیابید. در مردان و زنان و همچنین سالمندان علت درد زیر شکم و لگن به عوامل متعددی از جمله تومورها، التهابات رحم و اختلالات دیگر در زنان و التهاب پروستات در مردان و... مربوط است که نیازمند اقدام به درمان فوری است. با این حال، برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، الزامی است که با دکتر پنجه طلا جراحی لگن مشورت کنید.

 

با علت درد زیر شکم و لگن در افراد مختلف آشنا شوید

 

 

وضعیت‌های مناسب در فعالیت روزمره

اغلب دردها استخوانی و عضلانی از جمله درد لگن و زیر شکم ریشه در مشکلات ارتوپدی دارد که به علت سبک زندگی نادرست، فعالیت‌های مضر و عدم حرکات کششی و ورزشی در طول روز است؛ بنابراین در ابتدا به بررسی برخی فعالیت‌های اصلاحی روزانه می‌پردازیم.
اگر بیشتر اوقات روز، روی صندلی می‌نشینید به موارد ذیل جهت انتخاب نوع صندلی دقت کنید. 
بهتر است از صندلی محکم استفاده کنید به طوری که قسمت نشیمنگاه آن خیلی نرم نباشد و پهنای آن به اندازه‌ای باشد که هر دوران به راحتی روی آن قرار گرفته و بتوانید آزادانه آنها را حرکت دهید. 
ارتفاع و پهنای پشتی صندلی طوری باشد که تنه را به طور کامل تا حد کمربند شانه‌ای حمایت کند یا حداقل تا حدود ۵ سانتی متری شانه‌ها بالا بیاید. 
پشتی صندلی باید 90-100 درجه قابل تغییر باشد به طوری که هر فرد با توجه به وضعیت سر و گردنش در حین انجام کار بتواند روی آن راحت باشد. 
صندلی دارای دسته باشد و ارتفاع دسته در حدی انتخاب شود که وقتی آرنج را ۹۰ درجه خم می‌کنید، ساعد به طور روی آن قرار بگیرد دسته صندلی باید  ۱۵تا ۳۰ سانتی متر طول و 5 سانتی متر پهنا داشته باشد.
راحت‌ترین شکل خوابیدن به صورت طاق باز یا به پهلو می‌باشد اگر طاق باز می‌خوابید و هیچگونه درد و ناراحتی در زانو ندارید، از یک بالش کوتاه زیر زانوها استفاده کنند. هنگام به پهلو خوابیدن، زانوها خم باشد به طوری که کف دست به آنها برسد. در هنگام درد حاد کمر می‌توان از یک بالش کوچک بین دو زانو استفاده کرد. 
تشک باید صاف و محکم باشد. از تشک‌های خیلی سخت و فلزی و خیلی شل استفاده نکنید. 
اندازه بالش بهتر است کوتاه (ارتفاع حدود ۱۰-۵ سانتیمتر) باشد. در این شرایط زاویه سر در حدود ۳۰-۱۵ درجه قرار می‌گیرد و بهترین وضعیت جهت کاهش فشار روی عضلات گردن و در نتیجه ریشه‌های عصبی است. 
هیچ گاه به طور ناگهانی از تخت خواب خارج نشوید، بلکه ابتدا به طرف کنار تخت بچرخید و زمانی که پاها از لبه تخت آویزان شد با کمک دست‌ها مدتی بنشینید و سپس برخیزید. رعایت این وضعیت بخصوص در مواقع کمردرد حاد ضروری است.
 

علت درد زیر شکم و لگن

علت‌ درد زیر شکم و لگن ممکن است به صورت طیفی از دلایل گوناگون باشد که در زیر برخی از آنها را شرح می‌دهیم:

  • عفونت ادراری: التهاب مجاری ادراری، التهاب مثانه یا التهاب کلیه می‌تواند منجر به این عارضه شود.
  • التهاب آپاندیسیت: التهاب آپاندیس که در بخش پایینی بدن قرار دارد، می‌تواند باعث درد شدید و ناراحتی شود.
  • اختلالات گوارشی: مشکلات مثل التهاب روده، سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)، کولیت التهابی و زخم معده می‌توانند به این عارضه منجر شوند.
  • سنگ کلیه: سنگ‌های موجود در مجاری ادراری می‌توانند درد در این ناحیه از بدن را تحریک کنند، به ویژه وقتی سنگ در حال حرکت است.
  • عفونت‌های تناسلی: التهابات مجاری تناسلی مانند التهاب رحم، عفونت‌های قارچی و باکتریایی در محل تولید هورمون‌های جنسی می‌توانند منجر به درد شوند.
  • کیست تخمدان: وجود کیست تخمدان یا لومبوکیست در منطقه تخمدان‌ها نیز می‌تواند به درد در این ناحیه ‌منجر شود.
  • بیماری عروقی: بیماری‌هایی مانند واریس، تشنج عروق لگنی یا عروقیت‌ها هم ممکن است منجر به درد شوند.
  • مشکلات مربوط به رحم: وجود تومورها، التهابات رحم، تشنجات رحمی و اختلالات دیگر می‌توانند منجر درد را شکل دهند.
  • عوامل روانشناختی: استرس، اضطراب و افسردگی نیز ممکن است عواملی باشند که درد را تشدید کنند.
  • آدنومیوزیس: آدنومیوزیس یک وضعیت ناهنجاری‌ای است که موجب تشکیل بافت رویانی در دیواره رحم می‌شود. این وضعیت ممکن است درد لگنی و شکمی را در زنان ایجاد کند.
  • سندرم تخمدان پلی‌کیستیک: این سندرم یک اختلال هورمونی است که با تشکیل تومورهای کیستی در تخمدان‌ها همراه است. درد در این ناحیه می‌تواند یکی از علائم این سندرم باشد.
  • تشنجات تخمدانی: برخی زنان ممکن است به علت تشنجات تخمدانی درد را تجربه کنند.
  • آسیب‌ها و ترمیم ناقص: آسیب‌هایی مانند شکستگی استخوان، نازک شدن بافت‌ها و ترمیم ناقص پس از عمل جراحی می‌تواند علت درد باشند.
  • عوامل محیطی: مصرف غذاهای آلرژی‌زا، مواد ناراحت‌کننده و تحریک‌کننده، تماس با مواد شیمیایی ضار و تغییرات محیطی ممکن است به درد زیر شکم و لگن منجر شوند.
  • آسیب‌های عضلانی: تمدید یا تمرین غیر منظم عضلات شکمی و لگنی می‌تواند به آسیب و در نتیجه درد منجر شود.

 

علت درد زیر شکم و لگن در مردان

علل درد در مردان ممکن است به صورت زیر باشند:

  • التهاب پروستات: التهاب پروستات یا پروستاتیت می‌تواند به این عارضه در مردان منجر شود. این التهاب ممکن است عفونی یا غیر عفونی باشد و به صورت حاد یا مزمن اتفاق بیفتد.
  • درد عضلانی و اسکلتی: مشکلات عضلانی و اسکلتی مانند واریس، اسپاسم عضلات شکمی و لگنی، یا شکستگی استخوان می‌توانند به درد در مردان ختم شوند.

علت درد زیر شکم و لگن در مردان پیچ خوردگی بیضه

درد زیر شکم و لگن در مردان ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد، اما پیچ خوردگی بیضه یکی از علل جدی این درد است. پیچ خوردگی بیضه به معنای گره خوردن یا پیچ خوردن واژن بیضه است که می‌تواند به عارضه اورژانسی تبدیل شود. این موقعیت می‌تواند منجر به قطع عرقون بیضه و جریان خون به بیضه شود که باعث تخریب بافت بیضه می‌شود.
علائم پیچ خوردگی بیضه می‌تواند شامل درد ناگهانی و شدید در منطقه بیضه، تورم و قرمزی بیضه، استفراغ و تهوع، و حالت عمومی بد باشد. اگر به شدت مشکوک به پیچ خوردگی بیضه شوید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید چرا که این وضعیت نیاز به جراحی فوری دارد تا بیضه نجات پیدا کند و جریان خون به آن برگردد.
 

علت‌ درد زیر شکم و لگن در زنان

علل درد در این ناحیه از بدن زنان می‌توانند به صورت زیر باشند:

  • درد قاعدگی: درد قاعدگی یا دوران قاعدگی، یکی از علل شایع درد در زنان است. این درد معمولاً در هنگام قاعدگی و به دلیل تغییرات هورمونی و انقباضات رحمی ایجاد می‌شود.
  • عفونت‌های مجاری تناسلی: عفونت‌های مانند التهاب مجاری ادراری، التهاب مهبل، التهاب رحم و عفونت باکتریایی یا قارچی در منطقه تناسلی ممکن است به درد منجر شوند.
  • التهاب آپاندیسیت: التهاب آپاندیس که در بخش پایینی شکمی و لگنی قرار دارد، می‌تواند به درد در زنان منجر شود. در صورت بروز التهاب آپاندیسیت، نیاز به مداخله جراحی فوری دارید.
  • آسیب رحم: آسیب به رحم به علت عواملی مانند عفونت، اختلالات تنظیم قاعدگی یا عوامل دیگر ممکن است به درد در زنان منجر شود.
  • مشکلات تناسلی: مشکلات تناسلی مانند تشکیل تومورهای رحمی، بیضه یا تخمدان، تشنجات رحمی، آدنومیوزیس یا عفونت‌های تناسلی می‌توانند علت درد در زنان باشند.

علت درد زیر شکم و لگن در زنان پیچ خوردگی تخمدان 

این درد در زنان ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد؛ اما یکی از علل جدی این درد پیچ‌خوردگی تخمدان است. پیچ‌خوردگی تخمدان به معنای گره خوردن یا پیچ خوردن رشته‌های تخمدان است که می‌تواند باعث قطع عرقون و جریان خون به تخمدان شود.
علائم پیچ‌خوردگی تخمدان می‌تواند شامل درد شدید و ناگهانی در زیر شکم و لگن، تورم شکم، استفراغ و تهوع و حالت عمومی بد باشد. در برخی موارد، این وضعیت ممکن است باعث ترشح خون از رحم نیز شود.
 

علت درد زیر شکم و لگن در نوجوانان

علل درد در نوجوانان ممکن است به صورت زیر باشند:

  • تغییرات هورمونی: در دوران نوجوانی، تغییرات هورمونی گاهاً می‌تواند به منجر به این درد شود. تغییرات در سطوح هورمون‌های جنسی می‌تواند به عوارض مانند درد شکمی و لگنی، ترشحات زیاد و اختلالات قاعدگی منجر شود.
  • نقرس: نقرس یک بیماری التهابی است که ناشی از انباشت اسید اوریک در بدن است. درد نوجوانان مبتلا به نقرس معمولاً در قسمت پایین شکمی و لگنی احساس می‌شود.
  • سنگ کیسه صفرا: وجود سنگ کیسه صفرا در نوجوانان ممکن است باعث بروز درد شود.

 

علت درد زیر شکم و لگن در سالمندان

این درد در سالمندان ممکن است به دلیل عوامل مختلفی اتفاق بیفتد و یکی از علل معمول در این گروه سنی می‌تواند دیورتیکولوز (Diverticulosis) باشد. دیورتیکولوز به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن تجمع‌های کوچک و مخملی به نام دیورتیکول‌ها در دیوار روده ضایعه‌دار ایجاد می‌شوند. این دیورتیکول‌ها معمولاً در قسمت پایین روده ضایعه‌دار، به ویژه در سیکوم (زاویه پایین سمت چپ روده ضایعه‌دار) شکل می‌گیرند.
عواملی که ممکن است در ایجاد دیورتیکولوز نقش داشته باشند عبارت‌اند از:

  • تغذیه نادرست: کمبود الیاف در رژیم غذایی می‌تواند به ایجاد دیورتیکولوز مؤثر باشد.
  • پیری: افزایش سن ممکن است باعث تضعیف عضلات روده و افزایش احتمال دیورتیکولوز شود.

در بسیاری از موارد، دیورتیکولوز بدون علائم خاصی ایجاد می‌شود؛ اما در برخی از افراد، ممکن است علائم مانند درد در منطقه پایین شکم و لگن، تورم شکم، تغییرات در تعداد و شکل مدفوع یا حتی خون در مدفوع (دیسانتری) ظاهر شود.
درد در افراد پیر می‌تواند به علت‌های متعددی رخ دهد. در زیر به برخی از این علل اشاره می‌کنم:

  • عوامل روانشناختی: استرس، اضطراب و افسردگی نیز ممکن است درد در این ناحیه را در افراد پیر تشدید کنند.
  • بیماری‌های قلبی: برخی از بیماری‌های قلبی مانند آنژین صدری، ایسکمی قلبی و نارسایی قلبی می‌توانند به درد زیر شکم و لگن در افراد پیر منجر شوند. این نوع درد معمولاً با تنگی نفس، ضربان نامنظم و سایر علائم قلبی همراه است.
  • سرطان: برخی از انواع سرطان‌ها مانند سرطان رحم، تخمدان یا سرطان مثانه نیز ممکن است به درد در افراد پیر منجر شوند. در صورت وجود علائم مشکوک، مراجعه به پزشک ضروری است.
  • بیماری عروقی: مشکلات عروقی مانند تشنج عروقی، برداشت عروقی یا خونریزی در مناطق شکمی و لگنی نیز می‌توانند به درد در افراد پیر منجر شوند.
  • عوامل دیگر: عوامل دیگری مانند کاهش ترکیبات هورمونی، کاهش عملکرد کلیه‌ها، عوارض داروها و عوامل تحریک‌کننده ممکن است به درد در افراد پیر مرتبط باشند.

توجه داشته باشید که این فقط برخی از علل ممکن درد در مردان، زنان، نوجوانان و سالمندان هستند و برای تشخیص دقیق نیاز به مراجعه به پزشک دارید. پزشک با بررسی تاریخچه پزشکی شما، معاینه فیزیکی و تست‌های تکمیلی مربوطه، تشخیص درست و درمان مناسب را برای شما تعیین خواهد کرد.
 

تأثیر فعالیت بدنی بر درد زیر شکم و لگن

فعالیت بدنی می‌تواند بر درد تأثیراتی داشته باشد. 

  • تقویت عضلات: انجام تمرینات و فعالیت بدنی منظم می‌تواند عضلات این ناحیه از بدن را تقویت کند. این تقویت می‌تواند به بهبود استحکام و پشتیبانی این عضلات کمک کند و در نتیجه درد را کاهش دهد.
  • بهبود گردش خون: فعالیت بدنی منظم می‌تواند به بهبود گردش خون در مناطق زیر شکم و لگن کمک کند. این بهبود گردش خون ممکن است در کاهش التهاب و عفونت‌ها، کاهش درد و بهبود عملکرد عضلات و اندام‌های تناسلی مؤثر باشد.
  • بهبود گوارش: فعالیت بدنی منظم می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کند. سیستم گوارشی سالم و عملکرد صحیح آن می‌تواند به کاهش درد و اختلالات گوارشی مانند سوزاک، یبوست یا اسهال کمک کند.

توجه داشته باشید که در صورت وجود درد شدید یا مزمن زیر شکم و لگن، قبل از شروع یا تغییر در فعالیت بدنی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا تشخیص دقیق و راهنمایی مناسب دریافت کنید.
 

درد زیر شکم و لگن و اختلالات گوارشی

درد ممکن است با اختلالات گوارشی همراه باشد. در زیر به برخی از این اختلالات و راهکارهای مدیریت آنها اشاره می‌کنم:
دیسپپسیون (اختلال هاضمه): دیسپپسیون ممکن است به درد و عدم راحتی در ناحیه زیر شکم و لگن منجر شود. رعایت نکاتی مانند خوردن غذاهای سبک و کم چرب، جویدن آرام غذا، مصرف آب کافی، اجتناب از خوردن مواد محرک مانند قهوه و الکل، و مصرف مکمل‌های هضمی می‌تواند در کاهش درد و تسکین علائم دیسپپسیون مفید باشد. در صورت بروز مزمن درد یا علائم شدید، مراجعه به پزشک الزامی است.
درد می‌تواند به بیماری‌ها و اختلالات مرتبط با سیستم ایمنی همراه باشد. در زیر به برخی از این بیماری‌ها اشاره می‌کنم:
آرتریت روماتوئید: آرتریت روماتوئید یک بیماری التهابی مزمن است که می‌تواند به درد منجر شود. این بیماری عموماً مفاصل را تحت تأثیر قرار می‌دهد و ممکن است با درد، تورم و بی‌قراری در مفاصل همراه باشد.
سندرم تشدید عضلات مزمن (Fibromyalgia): این بیماری عمدتاً با درد مزمن در انواع نقاط بدن همراه است، اما ممکن است به ویژه در نواحی زیر شکم و لگن تشدید شود.
بیماری کرون: بیماری کرون یک بیماری التهابی روده است که می‌تواند به درد و ترشحات ناشی از التهاب در زیر شکم و لگن منجر شود.
بیماری خود ایمنی: برخی از بیماری‌های ایمنی مانند لوپوس، آرتریت دیسکوئیدی، سارکوئیدوز و سِل می‌توانند به درد در این ناحیه همراه با علائم دیگری مانند خستگی، تب و التهاب در سایر اعضا منجر شوند.
سیستم ایمنی ضعیف: در برخی افراد با سیستم ایمنی ضعیف، عفونت‌های مجاری ادراری و دستگاه تناسلی می‌توانند به درد در این ناحیه همراه با علائم دیگری مانند تب و ضعف عمومی منجر شوند.
 

تشخیص درد لگن و زیر شکم

انواع و تشخیص درد در این ناحیه می‌تواند به صورت زیر باشد:

  • درد عضلانی و اسکلتی: درد ناشی از مشکلات عضلانی و اسکلتی مانند واریس، التهاب مفاصل، کمر درد، یا شکستگی استخوان می‌تواند به این درد منجر شود. برای تشخیص دقیق، ممکن است نیاز به تاریخچه پزشکی، معاینه فیزیکی، تست‌های تصویری مانند رادیوگرافی، ماموگرافی، یا MRI باشد.
  • درد التهابی: التهاب‌های مانند التهاب آپاندیسیت، التهاب مجاری ادراری یا التهاب تخمدان می‌توانند علت درد در این ناحیه از بدن باشند. برای تشخیص، پزشک ممکن است نیاز به تاریخچه بالینی، معاینه فیزیکی، آزمایش خون و ادرار و تست‌های تصویری مانند ایکوگرافی یا CT اسکن داشته باشد.
  • درد تناسلی: مشکلات تناسلی مانند عفونت‌های مجاری تناسلی، کیست تخمدان، عفونت رحم یا آسیب به اعضای تناسلی می‌توانند منجر به درد در ناحیه لگن و شکم شوند. تشخیص این نوع درد با تاریخچه بالینی، معاینه فیزیکی، آزمایش خون و ادرار و تست‌های تصویری مانند ایکوگرافی لگن یا MRI ممکن است صورت بگیرد.
  • درد عصبی: فشار یا تحریک عصب‌های لگنی و شکمی می‌تواند منجر به درد شود. تشخیص این نوع درد ممکن است با بررسی تاریخچه پزشکی، معاینه فیزیکی، تست‌های تصویری مانند MRI و بررسی علایم و نشانه‌های دیگر صورت بگیرد.
  • درد عوامل روانشناختی: استرس، اضطراب و افسردگی می‌توانند به درد لگن و زیر شکم مرتبط باشند. در این صورت، تشخیص نیازمند مشاوره روانشناختی یا روانپزشکی است.

تشخیص دقیق درد شکم و لگن نیازمند مراجعه به پزشک است. او می‌تواند با توجه به علائم شما، تاریخچه پزشکی، معاینه فیزیکی و تست‌های تکمیلی مناسب، تشخیص درست و درمان مناسب را برای شما تعیین کند.
 

علل دیگر کمردرد

متاستاز‌های داخلی ستون فقرات 
ضربه‌ای (تروماتیک)، شکستگی یا جابه‌جایی، کشیدگی کمری- خاجی (لومبوساکرال)، بیماری عضلانی اسکلتی مادرزادی یا پیشرونده، جابه‌جایی مهره‌ها و انحراف ستون فقرات (اسکولیوز، کشیدگی‌های حاد یا مزمن کمر و کمردرد، فیبرومیالژیای دردناک کمری، درد عضلانی (میالژیا) کششی، درد عضلانی (میالژیا) کششی عضلات کف لگن 
ناهنجاری‌های وضعیتی و حاملگی، احشایی، بیماری‌های دستگاه تناسلی فوقانی، عروقی، آئورت شکمی، اتساع (آنوریسم) شریان کلیه‌ای، بی‌حرکتی لخته خون (ترومبوز) در وریدها (کمردرد شبانه)، روانی (سایکوژنیک)، (اختلالات اضطرابی) نوروز جبرانی، بیماری‌های متغیر، بیرون‌زدگی (پرولاپس) دیسک بین مهره‌ای 
بیرون‌زدگی دیسک بین مهره‌ای، پارگی غضروف (فیبروکارتیلاژ) اطراف دیسک است که باعث می‌شود هسته‌های پولیپ انعطاف‌پذیر بالا و پایین مهره، بیرون بزنند.
سعی در حرکت دادن اشیای سنگین و غیر قابل حرکت، نخستین عامل کمر درد و مشکلات آن محسوب می‌شود. تلاش برای به حرکت درآوردن اجسام در این‌گونه مواقع باعث می‌شود طوری خم شوید، زور بزنید، بپیچید، هل دهید، بکشید و بلند کنید که هرگز تصورش را هم نمی‌کردید که شدنی باشد. 
 

روش‌های درمان درد لگن و زیر شکم

روش‌های درمان درد شکم و لگن ممکن است بسته به علت و شدت درد، متفاوت باشند. در زیر به برخی از روش‌های معمول درمانی اشاره می‌کنم:

  • استراحت و آرامش: استراحت و اعطای زمان به بدن برای بهبود و ترمیم از اهمیت بالایی برخوردار است. در صورت بروز درد شدید، استراحت درازمدت و آرامش به عضلات و بافت‌های زیر شکمی و لگن کمک می‌کند.
  • کمک به کاهش التهاب: در صورت وجود التهاب مانند در بیماری‌های التهابی روماتوئید، استفاده از داروها و ضد التهاب‌ها توصیه می‌شود. این داروها می‌توانند به کاهش درد و التهاب در ناحیه شکم و لگن کمک کنند.
  • فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی: تحرک و انجام تمرینات مناسب می‌تواند عضلات زیر شکم و لگن را تقویت کند و درمان درد را تسهیل کند. مشاوره از یک فیزیوتراپیست ماهر می‌تواند در تعیین تمرینات مناسب و فنون درمانی به شما کمک کند.
  • روش‌های تسکینی محلی: استفاده از پد گرمایی، پنبه‌کشی یا بسته‌های یخی به منظور کاهش التهاب و درد می‌تواند مؤثر باشد. این روش‌ها بسته به نیاز و توصیه پزشک می‌توانند استفاده شوند.
  • داروها: در برخی موارد، ممکن است پزشک داروهای تسکین درد یا داروهای ضد التهاب تجویز کند. استفاده از داروها باید تحت نظارت پزشک باشد و باید دستورات و دوزهای تعیین شده را رعایت کنید.
  • روش‌های تسکینی آمادگی ذهنی: استفاده از تکنیک‌هایی مانند ماساژ، روش‌های تنفسی عمیق، یوگا، مراقبه و روش‌های آرامش‌بخش می‌توانند به کاهش درد و استرس مرتبط با آن کمک کنند.
  • درمان تحریک عصبی: برخی از موارد درمان تحریک عصبی مانند تزریق آمینه‌ها، بلوکاد عصبی، الکتروتراپی و تحریک مغناطیسی ممکن است در درمان درد در لگن و قسمت تحتانی شکم مؤثر باشند. این روش‌ها باید توسط افراد متخصص انجام می‌شوند.
  • درمان جراحی: در برخی موارد، همانند وجود عفونت‌های مزمن، کیست‌های بزرگ یا تشکیل توده‌های خطرناک، نیاز به جراحی وجود دارد. پزشک شما پس از ارزیابی و بررسی دقیق مشخص خواهد کرد که آیا جراحی ضروری است یا خیر.
  • درمان تکمیلی و جایگزین: برخی از روش‌های درمان تکمیلی و جایگزین مانند آکوپانکچر، ماساژ، گیاهان دارویی و مکمل‌های غذایی نیز ممکن است در کاهش درد و بهبود علائم مرتبط با درد لگن و زیر شکم مؤثر باشند. قبل از استفاده از این روش‌ها، بهتر است با پزشک خود درباره امکانات و احتیاط‌های لازم مشورت کنید.

 

سؤالات متداول در رابطه با علت درد زیر شکم و لگن

آیا درد نشانه‌ای برای بیماری جدی است؟

درد در این ناحیه ممکن است ناشی از مشکلات مختلفی از جمله مشکلات عادی مانند درد قاعدگی تا مشکلات جدی مانند عفونت‌های مجاری تناسلی یا بیماری‌های عضلانی و اسکلتی باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، مراجعه به پزشک الزامی است.
آیا درد زیر شکم و لگن ممکن است به علت عوامل روانشناختی مانند استرس باشد؟
بله، استرس و عوامل روانشناختی می‌توانند باعث تشدید درد در این ناحیه شوند. اما در هر صورت، برای اطمینان و تشخیص صحیح، مشاوره پزشکی در مورد علت درد الزامی است.

آیا درد زیر شکم و لگن در دوران قاعدگی عادی است؟

بله، درد لگن و قسمت تحتانی شکم در دوران قاعدگی یکی از علل شایع است. اما اگر درد شدید و نامتعارفی تجربه می‌کنید یا با علائم دیگر همراه است، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

آیا عفونت مجاری ادراری می‌تواند منجر به درد زیر شکم و لگن شود؟

بله، عفونت‌های مجاری ادراری مانند سیستیت یا التهاب مجاری ادراری می‌توانند علت درد زیر شکم و لگن باشند. علاوه بر درد، ممکن است علائم دیگری مانند سوزش و تغییرات در عادات دفعی نیز وجود داشته باشد.

آیا سنگ کلیه می‌تواند به درد لگن و قسمت تحتانی شکم منجر شود؟

بله، سنگ کلیه می‌تواند به درد زیر شکم و لگن منجر شود. درد معمولاً تیز و شدید است و ممکن است با علائمی مانند خون در ادرار همراه باشد. در صورت بروز این علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

آیا عفونت تناسلی می‌تواند علت درد زیر شکم و لگن باشد؟

بله، عفونت‌های تناسلی مانند التهاب مجاری تناسلی، عفونت در نواحی رحم یا عفونت در بافت تخمدان می‌توانند به درد زیر شکم و لگن منجر شوند. این عفونت‌ها معمولاً با علائمی مانند ترشحات غیرعادی، سوزش و خارش همراه هستند. در صورت بروز این علائم، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

آیا اختلالات گوارشی می‌توانند به درد زیر شکم و لگن منجر شوند؟

بله، برخی از اختلالات گوارشی مانند زخم معده، التهاب روده، سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) و عفونت‌های گوارشی می‌توانند به درد لگن و قسمت تحتانی شکم همراه با علائم دیگری مانند تغییرات در عادات دفعی و تورم شکم منجر شوند. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، مراجعه به پزشک معاینه‌کننده الزامی است.

آیا مشکلات عضلانی و اسکلتی می‌توانند به درد زیر شکم و لگن منجر شوند؟

بله، مشکلات عضلانی و اسکلتی مانند آرتروز، آسیب‌ها و التهابات مفصلی، اختلالات مهره و کمردرد می‌توانند به درد زیر شکم و لگن منجر شوند. عواملی مانند فعالیت بدنی شدید، نشستن طولانی مدت یا ضربه‌های مستقیم به ناحیه می‌توانند این دردها را تشدید کنند.

آیا بیماری‌های تناسلی مانند عفونت‌های مجاری تناسلی، کیست تخمدان یا سنگ مثانه می‌توانند به درد زیر شکم و لگن منجر شوند؟

بله، بیماری‌های تناسلی مانند عفونت‌های مجاری تناسلی، عفونت‌های تخمدان، وجود کیست تخمدان یا سنگ مثانه ممکن است به درد زیر شکم و لگن همراه با علائم دیگری مانند ترشحات غیرطبیعی، تب، خونریزی غیرمعمولی و تغییرات در عادات دفعی منجر شوند.

آیا علت درد زیر شکم و لگن ممکن است به عوامل تغذیه‌ای مربوط باشد؟

بله، عوامل تغذیه‌ای مانند مصرف غذاهای سنگین، ناقص یا فرآورده‌های لبنی می‌توانند به درد زیر شکم و لگن منجر شوند. مشکلات گوارشی مانند سوزاک یا یبوست نیز ممکن است با درد زیر شکم و لگن همراه باشند. توصیه می‌شود به تغذیه منظم و سالم توجه کنید و در صورت بروز علائم نگران‌کننده، به پزشک مراجعه کنید.

آیا درد زیر شکم و لگن ممکن است به علت بارداری باشد؟

بله، درد زیر شکم و لگن می‌تواند یکی از علائم بارداری باشد. درد کشیدگی رحمی، درد تغییرات رویتال، درد رویش تخمک و درد ناشی از افزایش حجم رحم از جمله دردهای معمول در دوران بارداری هستند. در صورت بروز درد شدید یا نگرانی، بهتر است با پزشک مراجعه کنید.
 

سخن پایانی

در پایان می‌توان گفت علت درد زیر شکم و لگن طیفی از عوامل متعدد است. اگر با این نوع درد مواجه هستید، ممکن است این مقاله به شما کمک کند تا درک بهتری از علت مشکل خود داشته باشید. همچنین چنانچه با درد شدید و علائم جدی این مشکل روبه‌رو هستید، برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود که با یک پزشک متخصص مشورت کنید.