درد دست چپ
هر گونه درد موقتی و جزئی در دست چپ می‌تواند ناشی از التهاب گذرا، کشیدگی یا فشار بیش از حد آن نقطه باشد. با این حال، هر گونه درد ناگهانی، پایدار و همراه با علائم حیاتی چون تنگی نفس، گز گز و مور مور یا ضعف و بی حسی دست می‌تواند نشانه یک مشکل پزشکی جدی‌تر باشد. یکی از اصلی‌ترین علل درد که در دست احساس می‌شود و به شکل گز گز و مور مور و یا دردهای الکتریکی بروز کند، ناشی از تحت فشار قرار گرفتن عصب در ستون فقرات گردنی و به دلیل بیرون زدگی دیسک است. این مشکل به شکل دردهای تیرکشنده از گردن تا بازو و حتی تا نوک انگشتان دست بروز می‌کند. گاهی درد دست چپ می‌تواند به دلیل گرفتگی عروق قلبی یا آنژین باشد. بیرون زدگی دیسک و گرفتگی عروق قلبی از اصلی‌ترین علل درد هستند. در این مقاله، دلایل احتمالی درد دست چپ را توضیح می‌دهیم؛ هرچند بیشتر آنها جدی نیستند و با بررسی و درمان مناسب می‌توان آنها را رفع کرد. کلینیک دیسک من با ارائه بهترین مشاوره‌های تخصصصی از سوی پزشکان حاذق و متعهد خود آماده ارائه خدمات به بیماران خود می‌باشد.
فهرست مطالب مورد اشاره در این مقاله:
درد دست چپ
دلایل کلی درد دست چپ کدام است؟
علل پیش زمینه‌ای بروز درد دست چپ کدامند؟
چه زمانی باید نگران درد دست چپ بود و به پزشک مراجعه کرد؟
عوارض درد دست
مدت زمان درد در دست چپ
آیا فشار خون بالا می‌تواند عامل درد در دست چپ شود؟
ارتباط کمبود کلسیم و ویتامین D با درد در دست چپ چیست؟
ارتباط ناراحتی‌های معده و درد در دست چپ جیست؟
نقش فیزیوتراپی در تسکین درد دست چپ
برای درمان چه باید کرد
و کلام آخر
درد در دست چپ اغلب می‌تواند برای بیماران نگران کننده باشد، چرا که طیف وسیعی از مشکلات می‌توانند باعث بروز درد در دست چپ شوند. گاهی منشأ درد یک قسمت از بدن جای دیگری است که به این دردها، دردهای ارجاعی می‌گویند. درد دست چپ می‌تواند به معنای آسیب دیدگی استخوان یا مفصل، پیچ خوردگی عصب یا مشکل قلبی باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص دلایل درد در دست چپ و علائمی که می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد با ما همراه باشید.
دلایل کلی درد در دست چپ می‌تواند شامل موارد ذیل باشد:
• التهاب
• برخی بیماری‌های مزمن بهداشتی
• آسیب‌های عصبی
• صدمات حرکتی تکراری
• شکستگی
دلایل زیادی برای بروز درد دست چپ وجود دارد. در ادامه به چند مورد از دلایل احتمالی درد در دست چپ پرداخته‌ایم:
حمله قلبی
گاهی درد در دست چپ به دلیل حمله قلبی روی می‌دهد. لخته شدن خون یا پارگی در شریان کرونر می‌تواند جریان خونرسانی به بخشی از قلب را متوقف کند. وقتی این اتفاق می‌افتد، عضله می‌تواند به سرعت آسیب ببیند. عدم درمان این مشکل گاهی می‌تواند منجر به مرگ فرد شود.
سایر علائم حمله قلبی عبارتند از:
- درد یا فشار قفسه سینه
- درد کمر، گردن، شانه یا فک
- حالت تهوع یا استفراغ
- تنگی نفس
- سبکی سر یا غش کردن
- عرق سرد کردن
- خستگی
آنژین
آنژین علامت بیماری کرونر قلب است. این بدان معناست که عضلات قلب شما به اندازه کافی خون غنی از اکسیژن دریافت نمی‌کنند. آنژین علائمی مانند علائم حمله قلبی ایجاد می‌کند، اما معمولاً فقط چند دقیقه طول می‌کشد. آنژین معمولاً هنگام فعالیت بدتر و هنگام استراحت بهتر می‌شود. درد دست چپ یکی از علائم بیماری آنژین است.
بیرون زدگی دیسک
دیسک‌ها همچون محافظی بین استخوان‌های ستون فقرات هستند. آنها ضربه گیرهای ستون فقرات محسوب می‌شوند. بیرون زدگی دیسک در گردن می‌تواند روی اعصاب فشار آورد. در این حالت درد ممکن است از گردن شما شروع شود و سپس به سمت شانه رفته و تا انتهای دست انتشار یابد. به علاوه ممکن است در دست خود احساس بی‌حسی، سوزن سوزن شدن یا گز گز داشته باشید. ممکن است درد دست چپ هنگام حرکت افزایش یابد.
پیچ خوردگی عصب یا رادیکولوپاتی گردنی
عصب پیچ خورده عصبی است که دچار فشردگی یا التهاب شده است. در اغلب موارد درد ناشی از فشردگی عصب خود را از طریق بروز درد در نواحی نزدیک به عصب تحت فشار نشان می‌دهد و عموماً درد در مسیر عصب، پخش و منتشر می‌شوند. این مسئله می‌تواند در نتیجه بیرون زدگی دیسک به دلیل آسیب ناشی از ضربه یا ساییدگی و پارگی باشد. علائم عصب پیچ خورده مشابه علائم بیرون زدی دیسک است. علائم ممکن است شامل بی‌حسی، گزگز یا احساس سوزش در دست باشد. هنگام حرکت ممکن است احساس درد دست چپ افزایش یابد.
پارگی عضلات گرداننده شانه
بلند کردن یک جسم سنگین یا انجام حرکات تکراری می‌تواند منجر به پارگی تاندون در عضلات گرداننده شانه شود. این پارگی، شانه را به میزان قابل توجهی ضعیف کرده و انجام کارهای روزمره را دشوار می‌سازد.
صدمات عضلات گرداننده شانه در صورت دراز کشیدن منجر به آسیب بیشتر می‌شود. در صورت حرکت دست چپ به نحوی خاص درد در دست چپ بدتر می‌شود. به علاوه این درد می‌تواند دست شما را به میزان قابل توجهی ضعیف کند و دامنه حرکتی شانه را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.
پیچ خوردگی و کشیدگی
پیچ خوردگی زمانی اتفاق می‌افتاد که یک رباط کشیده یا پاره می‌شود. پیچ خوردگی دست ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که در حال زمین خوردن با دست خود وزن خودتان را مهار کرده و مانع افتادن شوید. کشیدگی زمانی اتفاق می‌افتد که تاندون یا عضله پیچانده یا کشیده می‌شود. از سوی دیگر کشیدگی زمانی اتفاق می‌افتد که شما چیزی را به روشی اشتباه بلند کرده و یا بیش از حد به عضلات خود فشار وارد کنید. کبودی، تورم و ضعف از علائم رایج این معضل است.
التهاب تاندون
تاندون‌ها نوارهای انعطاف‌پذیر بافتی هستند که استخوان‌ها و عضلات را به هم متصل می‌کنند. هنگامی که تاندون‌ها ملتهب می‌شوند، به آن التهاب تاندون می‌گویند. ورم تاندوت‌های مفصل شانه یا آرنج می‌تواند باعث درد در دست چپ شود. با افزایش سن خطر ابتلا به التهاب تاندون افزایش می‌یابد. علائم تاندینیت (التهاب تاندون) مانند علائم بورسیت به شکل سوزن سوزن شدن بروز می‌کند.
بورسیت
بورس کیسه‌ای پر از مایع بین استخوان و قسمت‌های متحرک مفصل است. هنگامی که بورس ملتهب می‌شود، به آن بورسیت می‌گویند. بورسیت شانه اغلب نتیجه حرکت تکراری است. خطر ابتلا به بورسیت با افزایش سن افزایش می‌یابد. درد دست چپ می‌تواند یکی از علل بروز بورسیت باشد. درد معمولاً هنگام حرکت یا دراز کشیدن روی دست یا شانه افزایش می‌یابد. در چنین شرایطی ممکن است نتوانید شانه خود را کاملا بچرخانید. علائم دیگر شامل سوزش و سوزن شدن دست است.
شکستگی استخوان
با وجود درد در دست چپ، گاهی هیچ علامت بیرونی وجود ندارد که نشان دهنده شکستگی استخوان در دست یا مچ دست باشد. شکستگی استخوان در بازو، مچ دست یا دست می‌تواند باعث دردی شود که با حرکت رو به وخامت می‌رود. علائم دیگر شامل تورم و بی‌حسی است. حتی با وجود طبیعی به نظر رسیدن دست احتمال شکستگی استخوان یا شکستگی دست یا مچ دست وجود دارد.
سندرم خروجی قفسه سینه
در این بیماری رگ‌های خونی موجود در زیر استخوان ترقوه به علت ضربه یا آسیب مکرر فشرده می‌شوند. در صورت عدم درمان، این مسئله می‌تواند منجر به آسیب عصبی پیشرونده شود. سندرم خروجی قفسه سینه ممکن است باعث بی‌حسی، سوزن سوزن شدن و ضعف دست می‌شود. در برخی موارد، دست شما ممکن است متورم شود. علائم دیگر شامل تغییر رنگ دست، سردی دست یا بازو و نبض ضعیف دست است.
در صورتی که درد در دست چپ شما ناگهانی، شدید و همراه با احساس فشار یا فشردگی در قفسه سینه باشد، باید به دنبال درمان اضطراری باشید. در صورتی که شرایط ذیل را دارید در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
- دست شما بواسطه فشار درد می‌کند، اما با استراحت تسکین می‌یابد
- دست شما دچار آسیب ناگهانی شده و با صدای ترق ترق همراه باشد
- دست درد و تورم شدیدی داشته باشد
- در حرکت عادی دست مشکل داشته باشید
- در چرخاندن کف دست به رو و پشت و بالعکس مشکل داشته باشید
- دارای دردی هستید که بعد از استراحت، بالا نگه داشتن و کمپرس یخ گذاشتن، کمتر نمی‌شود
- در ناحیه آسیب دیده قرمزی، تورم یا احساس درد و ناراحتی دارید
درد و ناراحتی دست، شانه، بازو یا مچ دست فرد می‌تواند نوشتن، تایپ کردن، صحبت با تلفن یا انجام کارهای روزمره را با مشکل مواجه کند.
در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع درد دست، برخی از انواع آسیب‌ها و التهابات ممکن است منجر به آسیب جدی در بافت دست شوند که نیاز به جراحی یا درمان گسترده دیگر دارد.
برای کاهش خطر ناشی از آسیب‌های جدی، از انجام هرگونه فعالیتی که باعث درد بازو می‌شود، اجتناب کرده و هرگونه روش درمانی یا مراقبت از خود را طبق توصیه پزشک انجام دهید.
درد دست بسته به شرایط ایجاد کننده و شدت آن ممکن است فقط برای چند روز باشد یا تا چند ماه و حتی چند سال ادامه داشته باشد. این درد می‌تواند ثابت باشد، یا ممکن است گذرا باشد.
اگر درد دست شما بیش از چند روز طول بکشد و یا در صورتی که در فعالیت‌های روزمره شما تداخل ایجاد کرد، بهتر است برای مشاوره و درمان به پزشک مراجعه کنید و یک تشخیص احتمالی را بررسی نمایید.
زمانی که پلاک‌های خونی آنقدر انباشته شده یا توده‌ای از این پلاک‌ها رها می‌شوند که شریان قلب را کاملاً مسدود کنند، احتمال بروز حمله قلبی بوجود می‌آید. انسداد باعث محرومیت عضله قلب از اکسیژن و مواد مغذی می‌شود. این مسئله می‌تواند باعث صدمه یا از بین رفتن عضله قلب گردد. در چنین شرایطی معمولاً در قفسه سینه خود احساس فشار یا درد خواهید داشت، با این حال گاهی در بازو، گردن یا فک خود نیز احساس درد می‌کنید.
یکی دیگر از دلایل درد در دست چپ کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله کلسیم و ویتامین d است که می‌تواند با پوکی استخوان و مشکلات ضعف استخوان همراه باشد. این مسئله عموماً با رعایت رژیم غذایی سالم و مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین و مواد معدنی برطرف خواهد شد.
از دیگر مسائلی که بر درد در دست چپ می‌تواند تاثیر داشته باشد، مشکلات گوارشی و خصوصاً بیماری‌های مرتبط با معده است. در صورت ناراحتی در معده احتمال بروز درد در دست چپ، قفسه سینه و پشت کتف وجود دارد. علل اصلی بروز درد دست چپ با مشکلاتی از جمله ریفلاکس معده، مشکلات مرتبط با سوء هاضمه، گاستریت‌های مزمن و زخم‌های معده مرتبط است.
احتمالاً فیزیوتراپی برای برخی از بیماری‌هایی که باعث درد دست می‌شوند، از جمله بسیاری از بیماری‌های مزمن تاندون مفید خواهد بود.
یک فیزیوتراپیست می‌تواند برای شناسایی فعالیت‌ها یا سایر عواملی که ممکن است در بیماری شما موثر باشند با شما همکاری کند و تمرینات خاصی را برای تقویت و کشش عضلات و تاندون‌های آسیب دیده شما ارائه کند.
گروهی از تمرینات که اغلب به مشکلات تاندون کمک می‌کند تحت عنوان تقویت برونگرا شناخته می‌شوند. این عمل شامل انقباض (فشردن) عضله همزمان با کشیدن آن اتفاق می‌افتد.
به علاوه یک فیزیوتراپیست به شما کمک می‌کند تا دامنه حرکت خود را بازیابید.
بسته به اینکه عامل درد در دست چپ شما چه بیماری است، درمان متفاوت خواهد بود. از همین رو نخستین گام درمان، تشخیص درست علت درد است. چنانچه درد ناشی از مشکلات قلبی و عروقی باشد باید به متخصص قلب و عروق مراجعه نمایید. چنانچه علت درد بیرون زدگی دیسک، فشردگی اعصاب در ستون فقرات گردنی، کشیدگی و یا التهاب باشد باید به پزشک متخصص ارتوپد یا ستون فقرات مراجعه نمایید.
درد دست چپ می‌تواند به دلیل مشکلات مختلفی از جمله بیماری موثر بر پوست، مفاصل، اعصاب، عضلات، رگ‌ها یا قلب شما ایجاد شود. فرد مبتلا به درد دست ممکن است احساس درد، خارش، بی حسی، تورم یا ناراحتی کند. درد دست معمولاً به دلیل آسیب دیدگی، تحریک یا التهاب ایجاد می‌شود که بر ساختار دست یا احتمالاً گردن یا ستون فقرات فوقانی تأثیر می‌گذارد. فعالیت‌های روزمره - از جمله تایپ کردن، نوشتن، کار با وسایل، ورزش، بلند کردن اجسام سنگین – می‌تواند باعث درد دست شود. در صورت بروز درد در دست چپ برای پیگیری علت پنهانی و اصلی درد ضروری است به پزشک متخصص مراجعه نمایید. کلینیک تخصصی دیسک من آماده ارائه خدمت به شما هموطنان عزیز است. در صورت بروز مشکلات مرتبط به بیرون زدگی دیسک، ستون فقرات یا آسیب‌های دیگر می‌توانید به ما مراجعه نمایید.