درمان جدید دیسک گردن؛ روش غیر تهاجمی برای درمان دیسکوپاتی گردن

بیرون‌زدگی دیسکوپاتی گردن یا دردهایی ناشی از پارگی دیسکوپاتی گردن، می تواند دردی طاقت‌فرسا داشته و زندگی را مختل سازد. به همین منظور برای درمان راه‌های بسیاری به وجود آمده است که در این مقاله به درمان جدید دیسک گردن می پردازیم. افراد مبتلا باید توجه داشته باشند که قطعی‌ترین درمان دیسک گردن با تکنیک جدید را فقط در کلینک‌های مجهز ارتوپدی توسط پزسک متخصص انجام دهند تا عارضه ای ایجاد نشود. گاهی سوالاتی مانند "آیا عمل دیسک گردن خطرناک است؟" "علائم خطرناک دیسک گردن چیست؟" و عوامل ایجاد دیسکوپاتی گردن نقش مهمی دارند و... برای افراد پیش می‌آید که در ادامه به آنها می‌پردازیم.

گردن دیسک و درمان جدید دیسک گردن چیست ؟

گردن هر انسانی از قطعات استخوانی شکل گرفته است که آن ها را مهره گردن می نامند. همه مهره ها به وسیله ساختمان غضروفی به یک دیگر وصل شده اند که نام آن دیسک بین مهره ایی است.
دیسک دو بخش اصلی دارد هسته دیسک که نرم ژله مانند و‌نیمه جامد است (در افراد جوان) و این هسته ژله مانند توسط لایه ای محکم به نام حلقه فیبری احاطه شده است. 
زمانی که ستون فقرات تحت فشارهای فیزیکی مانند چاقی، ورزش و فعالیت سنگین قرار بگیرد یا دچار بیماری های زمینه ای مانند آرتروز یا روماتیسم مفصلی شود دیسک تحت تاثیر قرار گرفته و فرد با مشکلاتی همچون فتق یا بیرون زدگی دیسک رو به رو می شود.

چه عواملی در به وجود آمدن آن نقش مهمی دارند؟

به مرور و با گذراندن زمان و بالا رفتن سن بیماری های زیادی مشکل زا می شوند که یکی از این بیماری های رایج دیسکوپاتی گردن است که با توجه به خشک شدن مفاصل ایجاد می شود. 
در برخی موارد بوجود آمدن دیسکوپاتی گردن به علت آسیب دیدگی یا در مواردی دیگر حتی علائمی همچون خود به خود بوجود آمدن دیسک گردن مشاهده شده است که برای پیدا کردن این علت ها باید به پزشک فوق تخصص ستون فقرات مراجعه نمایید تا بتوانید از پیشروی این عارضه جلوگیری کنید. عوامل بسیاری در به وجود آمدن دیسکوپاتی گردن نقش دارند که از جمله این عوامل به شرح زیر می باشد:
درست بلند نکردن اجسام سنگین می تواند به ستون فقرات فشار وارد کند و بیرون زدگی یا پارگی دیسک به وجود آورد.
وزن نامتعادل یکی دیگر از دلایلی است که باعث فشار فراوان بر روی ستون فقرات است و نه تنها باعث پارگی دیسک شده بلکه می تواند تنگی کانال نخاعی نیز به وجود آورد.
انجام ورزش، کار و فعالیت سنگین روزانه در به وجود آمدن عارضه های ستون فقرات نقش به سزایی دارند.
ایستادن یا نشستن طولانی مدت نیز یکی دیگر از دلایلی است که باعث می شود خشکی ستون فقرات رخ دهد و فرد دچار پارگی دیسک شود.
استفاده مکرر از کامپیوتر، موبایل، لب تاپ یا هر وسیله ای که درست قرار گرفتن گردن را تحت تاثیر قرار می دهد.
خوابیدن روی بالشت نامناسب می تواند علتی دیگر برای به وجود آمدن دیسکوپاتی گردن باشد. 

 انواع درمان جدید دیسک گردن؟

در مرحله اول همه بیماران باید دقیق بیماری خود را بشناسند و بعد در مورد درمان آن راهکار پیدا کنند البته همه بیماری ها به راحتی قابل تشخیص نیستند بنابر این برای تشخیص عارضه های خود بایستی به علائم بدن خود توجه کنید سپس به بهترین فوق تخصص دیسک گردن مراجعه نمایید تا بتوانید راه درمان درستی را پیش بگیرید.
 دیسکوپاتی گردن هم ممکن است علائم خاص خودش را داشته باشد که براساس این علائم درمان جدید دیسک گردن در بیمارها متفاوت می باشد، مسلماً اولین قدم در هر نوع بیماری و به خصوص بیماری دیسکوپاتی گردن درمان های غیر جراحی است اما در برخی موارد درمان غیر جراحی نتیجه مثبتی را به همراه ندارد به همین منظور پرشک برای درمان راهکار های دیگری را پیشنهاد می کند که یکی از رایج ترین این راهکارها درمان جدید دیسکوپاتی گردن یا همان درمان دیسک گردن با لیزر می باشد.

درمان بدون جراحی

استفاده از داروهای ضد التابی: این داروها با داشتن خاصیت ضد التهابی می توانند درد به وجود آمده به دلیل پارگی دیسک را تسکین دهند.
فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند دامنه حرکات فرد را افزایش دهد زمانی که با خشکی یا محدودیت حرکاتی در قسمت گردن یا بازو مواجه می شوید پزشک برای شما فیزیوتراپی تجویز می کند. فیزیوتراپ ها با انجام حرکات ورزشی توسط دستگاه های نوین کمک می کنند که عضلات آسیب دیده تقویت شوند.
ورزش درمانی: انواع ورزش مختلفی برای دیسک گردن وجود دارد که این ورزش ها باید تحت نظر پزشک انجام شود زیرا حرکت اشتباه ممکن است باعث به وجو آمدن حرکتی اشتباه باشد.
تزریق استروئید اپیدورال: هدف از این تزریق تسکین درد و درمان دیسکوپاتی گردن می باشد. این تزریق نیز مانند فیزیوتراپی می تواند دامنه حرکاتی افراد را افزایش دهد و برای بهبود دیسکوپاتی گردن بسیار مناسب باشد.
اوزون تراپی: اوزون تراپی نوعی روشی غیر جراحی می باشد و به دلیل کم تهاجمی بودن انتخابی درست برای درمان غیرجراحی می باشد. در این روش گاز اوزون به طور تخصصی وارد بافت می شود یا به عبارت دیگر باید توسط پزشک به این بافت ها تزریق شود تا درد دیسکوپاتی گردن درمان یابد و از به وجود آمدن آسیب دیگر جلوگیری شود.

درمان جدید دیسک گردن (درمان با لیزر)

می دانید که امروزه تکنولوژی در زمینه پزشکی پیشرفت چشم گیری داشته است و درمان جدید دیسک گردن یکی از این پیشرفت ها است درمان جدید دیسک گردن یا همان درمان دیسکوپاتی گردن با لیزر به دلیل نداشتن درد و خونریزی از کم تهاجمی ترین جراحی ها به حساب می آید پزشک متخصص ستون فقرات برای کاهش عوارض و رضایت بیمار درمان جدید دیسک گردن را انتخاب می کند.

 علائم خطرناک دیسک گردن برای درمان جدید دیسک گردن؟

دیسکوپاتی گردن نیز می تواند مانند دیگر بیماری ها مشکلات متعددی را برای فرد به وجود آورد و با پیامدهایی خود را به فرد نشان دهد به طور کلی بایستی به تمامی علائم بدن توجه نمود زیرا با اقدام زود تر برای درمان می توانید از به وجود آمدن بیماری های بیشتر یا پیشرفت بیماری به وجود آمده جلوگیری کنید.
 کسانی که شغل های پشت میزی دارند یا ساعت های طولانی گردن خود را خم نگه می دارند باید درد گردن خود را جدی بگیرند و برای درمان جدید دیسک گردن به پزشک فوق تخصص ستون فقرات مراجعه نمایند تا برای شناخت دیسکوپاتی گردن معاینه شوند و همچنین سابقه بیماری افراد در این زمینه بسیار پراهمیت می باشد.

علائم خطرناک دیسک گردن عبارت اند از:
درد در ناحیه گردن: شروع درد از گردن به شانه ها ، بازوها ، ساعد ، و انگشتان دست می باشد ، که پارگی دیسک بین مهره ایی باعث بوجود آمدن درد در ناحیه گردن می شود .
فشار به ریشه های عصبی: در این مواقع فرد در ناحیه بازو و گردن دچار اسپاسم عضلانی می شود.
بی اختیاری: دیسکوپاتی گردن می تواند سبب بروز علائمی مانند بی اختیاری در نگه داشتن ادرار و همچنین سفت شدن عضلات یا ماهیچه پاها شود که این مورد می تواند یکی از علائم خطرناک دیسک گردن باشد.
سردرد و سرگیجه: افرادی که هم زمان با داشتن علائم فوق سرگیجه و سردرد را نیز داشته باشند.

 ورزش برای دیسک گردن؟

مهمترین و بهترین درمان، ورزش برای دیسک گردن حرکات کششی است که باید زیر نظر دکتر مربوطه انجام شود چرا که کوچک ترین حرکت اشتباه می تواند اولین و آخرین اشتباه باشد و جبرانی برای این اشتباه وجود نداشته باشد بنا براین بایستی دیسکوپاتی گردن را جدی بگیرید و برای درمان تحت نظر پزشک اقداماتی را انجام دهید. دکتر مربوطه باتوجه به علائم بیمار می تواند ورزش های مناسب با روحیه و شرایط بیمار را درنظر بگیرد و به بهترین نوع ممکن ارائه دهد. 
از جمله ورزش برای درمان دیسک گردن عبارت اند از:

حرکات چانه:

حرکت چانه به طور خوابید: باید به پشت بخوابید و زانوی خود را خم کنید سپس کف پای خود را روی زمین بگذارید سپس چانه را در امتداد سینه پایین بیاورید و عقب ببرید همانطور که به سقف نگاه می کنیدپنج ثانیه حالتتان را حفظ کنید سپس این حرکت را 10 بار به طور مکرر انجام دهید.
حرکات چانه در حال نشسته: به حالت درست بنشینید. به طوری که به روبه رو نگاه می کنید سر را عقب جلو کنید و زمانی که سر را به سمت عقب می برید 5 ثانیه وقفه بیاندازید و همانطور بمانید این حرکت را به طور مکرر باید 10 بار انجام دهید تا نتیجه مثبتی را به همراه داشته باشد.
چرخش سر به دو طرف به صورت خوابیده: چرخش سر در حالت خوابیده: در این ورزش بایستی به پشت بخوابید و زانوی خود را خم کنید سپس پا ا روی زمین بگذارید حال بایستی چانه خود را به آرامی به سمت راست شانه خود حرکت دهید می توانید از دست در انجام این حرکت کمک بگیرید.
بایستی برای بهتر شدن دیسکوپاتی گردن و گرفتن نتیجه مثبت این حرکت را 20 ثانیه حفظ کنید بعد از انجام این حرکت باید گردن خود را به طرف مخالف ینی شانه سمت چپ بچرخانید و این وضعیت را یز 20 ثانیه نگه دارید. شما عزیزان بایستی روزانه 5 بار در هر طرف از شانه این حرکت را انجام دهید.
چرخش سر به دو طرف به صورت نشسته: درست بنشینید و تمرکز داشته باشید سپس مانند حالت خوابیده سر خود را به سمت راست و چب بچرخانید و در هر دو طرف 20 ثانیه گردن را ثابت نگه دارید. این حرکت سر به سمت راست و چپ شانه باید روزی پنج بار در هر طرف تکرار شود. 

خم شدن به پهلو:

خم شدن به پهلو در حال خوابیده: در انجام این ورزش نیز بایستی به پشت بخوابید سپس زانوی خود را خم کنید و بعد پاها را روی زمین بگذارید گوش سمت راست و چپ را به شانه نزدیک کنید این حرکت را بایستی 20 ثانیه حفظ کنید و برای بهبودی روزانه این حرکت را در هر طرف سر پنج بار انجام دهید.
خم شدن به پهلو در حال نشسته: زمانی که می خواهید ورزش خم شدن به پلو را نشسته انجام دهید بایستی درست بنشینید سپس گوش سمت چپ و راست را به سمت شانه نزدیک کنید این حرکات را در هر طرف 20 ثانیه حفظ کنید همانطور که در حالت خوابیده ذکر نموده ایم تکرار این حرکت 5 بار در روز ضروری می باشد.

کشش (اکستانسیون) همگام با قفسه سینه:

در این کشش بایستی زانو را خم کرده و روی یک حوله ی رول شده دراز بکشید حوله باید موازی با ستون فقرات قرار بگیرد. این ورزش می تواند به طور خاصی دردهای قسمت فوقانی کمر و گردن را تحت تاثیر قرار بدهد و از این موارد پشتیبانی کند زیرا از قوس کمر جلوگیری می شود. در بیشتر موارد قوس کمر موجود در افراد باعث می شود که فرد بیشتر در معرض دیسکوپاتی گردن یا دیسک کمر قرار بگیرد این ورزش کمک می کند که قوس کمر درمان شود.

فشار دادن کتف:

با فشار دادن کتف می توانید در کل عضله تعادلی برقرار کنید تا تنش از قسمت بالای شانه از بین برود. این حرکت باعث می شود انتای ستون فقرات سینه نیز تحت تاثیر قرار بگیرد و درد در عضلات کتف سریع تر بهبود یابد.
 در این ورزش بایستس تیغه های شانه خود را به یک دیگر نزدیک کنید سپس گردن را آرام و ثابت نگه دارید و سپقفسه سنه را به سمت جلو فشار دهید. این حرکات را باید با دامنه حرکاتی کمتری شروع کنید و روزانه 10 یا 15 بار تکرار کنید تا پاسخی مثبت بگیرید.

کشش گردن به عقب و جلو:

در این ورزش بایستی احتیاط های لازم را رعایت کنید تا دچار مشکلات جبران ناپذیر نشوید زیرا ممکن است با انجام نادرست این بیماری را تشدید کنید. بایستی درست روی صندلی بنشینید و چانه خود را به سمت بالا بیاورید سپس در یک محدوده راحت سر خود را به سمت عقب و جلو بیاورید در انجام این مرحله به علائم ها توجه کنید این حرکت را روزانه 10 تا 30 بار تکرار کنید.

انقباض تیغه شانه در حالت دمر یا درازکش:

این ورزش برای درمان دیسکوپاتی گردن بسیار عالی می باشد و باعث تعادل عضلات گردن و قفسه ذوزنقه ای شکل سینه می شود. برای انجام این ورزش بایستی روی شکم دراز بکشید سر باید به سمت زمین باشد. زیر پیشانی خود یک حوله قرار بدهید و بازوهای خود را باز کنید تا شکل حرف Tباشد سپس بازو را از روی زمین چند سانتی متر بلند کرده و این کار را 10 تا 15 بار انجام دهید.

 آیا عمل دیسک گردن خطرناک است؟

در این مقاله به پاسخ سوالی مانند آیا عمل دیسک گردن خطرناک است می پردازیم. درصورتی که فشارهای وارد شده از قبیل ناحیه گردن به شانه ، دست ، ساعد ، بازوها ،انگشت دستان وارد شود، به صورت خیلی جدی باید به دکتر مراجعه کنید چرا که درصورت توجه نکردن به این علائم ممکن است عواقب جبران ناپذیری به وجود آید. 
در برخی مواقع عمل دیسکوپاتی گردن می تواند برای فرد خطرناک باشد و تمامی این تشخیصات باید توسط پزشک فوق تخصص انجام شود زیرا پزشک راهی مناسب برای درمان درد دیسکوپاتی گردن در اختیار شما قرار می دهد امروزه با پیشرف تکنولوزی و پیدایش درمان جدید دیسک گردن، خطرات جراحی دیسکوپاتی گردن بسیار کاهش یافته است زیرا درمان جدید دیسک گردن همان جراحی با لیزر می باشد و ویژگی مهم و بارز آن کم تهاجمی و بدون خونریزی بودن آن است البته درمان جدید دیسک گردن علاوه بر موارد ذکر شده بدون درد نیز می باشد.
انتخاب نوع زندگی یکی از مهمترین عوامل برای افراد در جامعه است و در صورتی که تایم مناسب برای ورزش کردن اتخاذ نکنند، غذا های مناسب نخورند و ویتامین های موجود را برای بدن تامین نکنند و در طول شبانه روز دخانیات کنند می توانند خطرات جدی ای را به وجود آورند و به پیش روی این بیماری کمک به سزایی کنند بنا براین برای درمان دیسکوپاتی گردن بایستی قبل از درمان با جراحی لیزر یا غیره این موارد را رعایت کنید زیرا توجه نکردن به این موارد می تواند خطرهای زیان آوری را به بار آورد.

 هزینه درمان جدید دیسک گردن؟

هزینه های درمان دیسکوپاتی گردن شامل مواردی از قبیل حق و الزحمه جراح، هزینه جراح بیهوشی، هزینه دستگاه های مورد استفاده در جراحی افراد و هزینه کلی بیمارستان می شود. معمولا هزینه های عمل جراحی در یک یا دو صورت حساب جمع بندی میشود. 
درصورتی که بیمه افراد هیچ گونه از شرایط عمل جراحی را قبول نکند می تواند هزینه های سنگینی برای بیماران به بار آورد و تمامی هزینه ها به صورت شخصی پرداخت شود. درصورتی که در کلان شهرها عمل جراحی مربوطه انجام شود، هزینه ها افزایش می یابند.
 امروزه به دلیل پیشرفت در مناطق بزرگ و شهرهای مهم کشور می توان گفت هزینه ها در صورت نداشتن انواع بیمه ها بسیار زیاد و اذیت کننده خواهد بود. پس به طور کلی هزینه درمان دیسکوپاتی گردن به انواع مختلفی مانند موقعیت مکانی، انتخاب بیمارستان یا کلینیک، انتخاب بهترین دکتر برای جراحی، نوع بیمه و انتخاب درمان جدید دیسک گردن بستگی دارد.

 سخن آخر

همانطور که در پاراگراف های ذکر نموده ایم دیسکوپاتی گردن یا فتق دیسکوپاتی گردن درد بسیاری را به همراه دارد و این امر موجب می شود که زندگی افراد مختل شود ، شاید برای شما سوالاتی مانند آیا عمل دیسک گردن خطرناک است، علائم خطرناک دیسک گردن چیست؟ ورزش برای دیسک گردن چه می باشد، پیش آید. شما می توانید با خواندن مقاله فوق به پاسخ سوالات خود درباره درمان جدید دیسک گردن بپردازید. امیدواریم از مقاله حاضر اطلاعات کافی درباره درمان جدید دیسک گردن به دست آورده باشید.