درد زانو در کودکان
درد زانو در کودکان می تواند در نتیجه ی بسیاری ازعوامل باشد. بیشتر اوقات علت اصلی آن استفاده بیش از حد از زانو به ویژه در کودکان فعال و پر تحرک است ، اما این درد گاهی نیز در نتیجه مشکلات جدی و خاصی است که نیاز به پیگیری و مراجعه به دکتر زانو دارند .
آنچه در ادامه خواهید خواند :
چه عواملی باعث درد زانو می شود ؟
به طور کلی عواملی می توانند باعث این درد شوند عبارت اند از:
- عدم تعادل عضلات ران که از مفصل زانو محافظت می کنند.
- انعطاف پذیری ضعیف زانو.
- بد شکلی های مادرزادی پا و زانو.
- استفاده از تکنیک ها و تجهیزات غیراستاندارد ورزشی.
- فعالیت های ورزشی سنگین.
- و ضربات مستقیم که می تواند باعث درد زانو در اثر آسیب به بافت های نرم از جمله رباط ها و تاندون ها شود.
شرایط دیگری نیز وجود دارد که باعث درد زانو در کودکان میشود. این شرایط عبارت اند از :
- بیماری ازگودا شلاتر
- عفونت
- وجود تومور
- سندروم جوهانسون
- آرتروز جوانی
- بیماری پوکی استخوان
دلایل گوناگونی وجود دارد که می تواند باعث درد زانو در کودکان شود. به همین جهت تشخیص دقیق علت این درد و درمان به موقع توسط فوق تخصص زانو، میتواند کودک شما را از آسیب های جدی در آینده مانند مشکلات مربوط به راه رفتن حفظ کند.
نواحی آسیب پذیر پا (زانو) در کودکان
به طور کلی آناتومی پای کودکان به خصوص ناحیه زانو بسیار آسیب پذیرند. یک سری از نواحی خاص در معرض آسیب بیشتری قرار داشته و ضربه یا هر کاملی که این بافت ها را از حالت طبیعی خود خارج کند میتواند درد زانو در کودک را ایجاد کند.
این نواحی آسیب پذیر عبارتند از:
- رباط صلیبی قدامی
- رباط صلیبی خلفی
- کشکک زانو
- رباط جانبی
- رباط داخلی
علائم درد زانو در کودکان چیست؟
معمولاً درد در ناحیه قدامی زانو به تدریج شروع می شود و با افزایش سطح فعالیت کودک بدتر می شود. هنگامی که کودک شما فعالیت هایی را انجام می دهد که ناچار است در آن ها به طور مکرر زانو را خم کند (پریدن ، دویدن و تمرین های دیگر) ممکن است درد شدیدی را تجربه کند.
اگر درد زانو در کودکان درمان نشود چه خواهد شد؟
در اغلب موارد تشخیص به موقع توسط یک فوق تخصص ارتوپد خوب و اتخاذ رویکرد درمانی مناسب به درمان قطعی درد زانو در کودکان و پیشگیری از مشکلات احتمالی در آینده منجر میشود.
اما بدون درمان موثر ، فرزند شما ممکن است دچار ضعف عضلانی ران (چهار سر ران) شود. همچنین ممکن است زانوی کودک شما به دلیل درد شروع به بی حسی و سوزن سوزن شدن یا کندی در حرکت کند.
اگر درد زانو نتیجه ی آسیب خاصی باشد، ممکن است کودک هنگام بالا رفتن از پله ها،ایستادن یا راه رفتن صدای تق تق یا ترک خوردگی در زانو را تجربه کند ،همین امر ممکن است باعث شود که زانوی آن ها حالت ناپایدار پیدا کرده یا قفل کند. این علائم اغلب در نتیجه آسیب های رباطی اتفاق می افتد.
چه زمانی باید برای درد زانو در کودکان به پزشک مراجعه کرد؟
اگر درد زانو در فرزند شما به حدی رسیده است که فعالیتهای روزمره او را محدود و سخت کرده است.
اگر کودک شما قادر به تحمل وزن خود بر روی پا نیست و در نتیجه در ایستادن یا راه رفتن مشکل دارد ،
اگر هنگام راه رفتن متوجه بدشکلی در پاها و زانوی کودک می شوید
و یا در صورتی که زانوی کودک شما قرمز یا متورم شده باشد ، باید در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه کنید.
اقدامات ضروری قبل از مراجعه به پزشک
قبل از هرگونه اقدام خود سرانه، کودک خود را برای بررسی دقیق نزد بهترین پزشک متخصص زانو ببرید. قبل از آن برای کاهش و کنترل موقت درد زانو در کودک میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
استراحت و جلوگیری از فعالیت غیرضروری کودک
استفاده از کمپرس یخ: برای تسکین تورم و التهاب و کاهش موقت درد،یخ پیچیده شده در یک حوله را بر روی محل درد کودک قرار دهید.
درمان های تخصصی رایج درد زانو در کودکان
-
فیزیوتراپی با دستگاه
-
استفاده از کفی و کفش طبی
-
مصرف دارو
-
حرکات ورزشی تخصصی
فیزیوتراپی با دستگاه: -1
پزشک متخصص زانو شما ممکن است کودک را به یک فیزیوتراپیست ارجاع دهد. شرکت منظم در جلسات فیزیوتراپی به کاهش درد و تورم زانو کمک می کند.
همچنین یک فیزیوتراپیست خوب میتواند به کودک شما در بازگردانی دامنه مناسب حرکتی ، قدرت ، استقامت ، سرعت ، چابکی و هماهنگی حرکات کمک کند.
استفاده از کفی و کفش طبی: -2
یک کفش مناسب نه تنها می تواند منجر به درمان بسیاری از مشکلات از جمله درد زانو در کودکان شود، بلکه قابلیت پیشگیری از بسیاری از مشکلات حتی در افراد سالم را نیز دارد، لذا توصیه می شود در صورت صلاحدید پزشک حتما از کفی طبی برای کودک خود استفاده کنید.
مصرف دارو: -3
پزشکان اغلب داروهایی را برای درمان درد زانو در کودکان تجویز میکنند. متخصص شما این دارو را براساس سن، وزن، سابقه بیماری در کودک و علت درد مشخص میکند.
از مصرف خودسرانه مسکن و سایر داروها برای کنترل درد زانو در کودکتان خودداری کنید
تا زمانی که فرزند شما توسط یک متخصص ارتوپدی ارزیابی نشده باشد ، باید از فعالیت هایی که در او باعث ایجاد درد در زانو میشود، مانند پریدن، دویدن، بالا و پایین رفتن از پله، ورزش های مربوط به پا و ... جلوگیری کنید.
-4حرکات ورزشی تخصصی:
این حرکات که به خوبی میتوانند درد زانو در کودکان را کنترل کنند اغلب تاثیر خود را از طریق تقویت عضلات ساق پای کودک ، زانو و عضلات چهار سر ران میگذارند.
قبل از انجام این ورزش ها پزشک شما ابتدا میزان پایداری زانو ، چرخش لگن و دامنه حرکت زانو را بررسی میکند و با توجه به شرایط خاص کودک شما ورزش های مناسب او را تجویز می نماید.
سخن آخر
کلینیک تخصصی و فوق تخصصی دکتر میر با داشتن تیم متخصص در تمامی زمینه های ارتوپدی و با انجام معاینات فیزیکی و بررسی مدارک پزشکی کودک شما سعی در ارائه دقیق ترین تشخیص ممکن برای علت درد زانو در کودک شما دارد.
همچنین پس از تشخیص صحیح، درصورتی که کودک شما نیاز به استفاده از کفی طبی داشته باشد، تیم ما آماده ی ساخت آن بر أساس تجویز دقیق پزشک متخصص زانو خواهد بود